您好！我们正在开展文化出版从业者饮食健康习惯相关调研，旨在了解行业从业者的饮食健康现状，为相关健康支持方案提供参考。问卷仅需约5分钟完成，所有数据仅用于统计分析，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄段
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在文化出版行业的工作年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您当前的工作岗位类型
内容创作/编辑类
发行营销类
设计制作类
运营管理类
行政后勤类
其他
您的日均工作时长大概是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否需要经常加班
几乎不加班
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都加班
您日常三餐是否规律
非常规律，基本按时吃饭
大部分时间规律，偶尔不按时
不太规律，经常错过饭点
很不规律，经常不吃正餐
您通常多久吃一次早餐
几乎每天都吃
每周4-6次
每周1-3次
几乎不吃
您日常的午餐主要在哪里解决
单位食堂
自带便当
外卖点餐
周边餐厅
很少吃午餐
您日常常备的零食/加餐食品有哪些（可多选）
坚果类
饼干糕点
糖果巧克力
水果
膨化食品
肉干肉脯
即食沙拉/轻食
几乎不吃零食加餐
您工作日日均饮水量大概是
500ml及以下
500-1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您日常主要的饮品是
白开水/矿泉水
茶水
咖啡
奶茶/果茶
含糖碳酸饮料
功能性饮料
其他
您每周外出就餐（含外卖）的频率大概是
几乎不外出就餐/点外卖
每周1-3次
每周4-7次
每天都在外就餐/点外卖
您点外卖/外出就餐更倾向选择什么类型的餐品（可多选）
中式家常菜
川湘麻辣类
快餐汉堡炸鸡
轻食沙拉
粉面馄饨类
日料韩餐
火锅烧烤
其他
您平时吃饭的速度大概是
很快，10分钟以内吃完一餐
中等，10-20分钟吃完一餐
较慢，20-30分钟吃完一餐
很慢，30分钟以上
您工作期间经常会有以下哪些习惯（可多选）
边工作边吃东西
工作太投入忘记吃饭
吃完饭立刻开始工作
熬夜工作时吃宵夜
没有上述习惯
您是否会主动关注饮食健康相关知识
非常关注，经常主动了解
偶尔关注，看到就会看看
很少关注，几乎不了解
完全不关注
您认为自己的饮食结构是否健康
非常健康，营养均衡
比较健康，大体均衡
不太健康，油盐糖摄入较多
很不健康，饮食结构混乱
您当前的BMI（体重指数）属于哪个范围
偏瘦（BMI <18.5）
正常（18.5≤BMI <24）
超重（24≤BMI <28）
肥胖（BMI≥28）
不清楚自己的BMI
您是否存在因为饮食不规律导致的健康问题
没有，身体很健康
偶尔会有肠胃不适
经常有胃痛、消化不良等问题
已经患上慢性胃炎等慢性肠胃疾病
您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些（可多选）
工作太忙，没有时间做饭/吃饭
工作压力大，想吃高糖高油食物缓解压力
附近没有合适的健康就餐场所
没有健康饮食的意识
健康餐成本太高，负担不起
其他
您给自己的饮食健康习惯打多少分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★