您好,本次调研旨在了解消防站体能训练开展现状与需求,以便优化训练安排、提升训练效果,避免训练少受伤或不受伤,更好的保护消防员身心健康,请您根据近一月内训练真实感受填写,感谢您的支持!
您每次体能训练的时长大概是合适
30分钟以内
30分钟-40分钟
40分钟-1小时
1小时以上
您日常体能训练主要包含哪些项目
耐力类项目
力量类项目
爆发力类项目
灵敏协调类项目
综合体能类项目
您现在身体是否有伤病,您的伤病影响那些工作
有、但不影响工作
没有
有、影响训练、不影响战备及日常生活
有、影响局部训练、不影响战备及日常生活
您认为当前消防站体能训练对你身体有无益处
有、效果可以
有、效果一般
没感觉
无效果
不关注
您认为专职体能教练训练方案对你训练防受伤是否有帮助
是,我喜欢现在训练模式
是、但感觉不明显
没有
不知道
您是否在过往体能训练中出现过运动损伤
从未出现过
偶尔出现轻微损伤
多次出现轻微损伤
出现过较严重的运动损伤