您好！为了解当代大学生期末复习的真实状态与需求，我们开展此次问卷调查。问卷仅用于学术研究，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！
您一般从什么时候开始准备期末复习
考试前一个月及以上
考试前两周
考试前一周
考试前3天
考试前1天
裸考不准备
您每天花在期末复习上的时长大概是
2小时及以下
3-4小时
5-6小时
7-8小时
8小时以上
您更倾向于在哪里进行期末复习
宿舍
图书馆
自习室
空教室
户外/咖啡厅等其他场所
您更喜欢的复习方式是
独自复习
和同学组队复习
一半独自一半组队
跟着老师划重点复习
您期末复习常用的复习资料有哪些
课堂PPT/课件
课本/教材
自己整理的课堂笔记
往届考试真题
学长学姐整理的复习重点
网络课程资源
其他同学整理的复习资料
您在复习过程中常用的复习方法是
反复背诵记忆知识点
刷题巩固练习
整理知识框架/思维导图
重点看老师划的范围
逐章逐页通读教材
通过讲给同学听来巩固
只看错题查漏补缺
复习时您能否保持专注，不被手机等事物分心
基本可以全程专注
大部分时间专注，偶尔分心
一半时间专注一半时间分心
经常分心，很难静下心复习
完全无法专注
您复习时会制定复习计划吗
会制定详细的每日计划，严格执行
会制定大致计划，基本执行
会制定计划，但很少执行
偶尔制定，基本不按计划来
从来不制定计划，想到哪复习到哪
您觉得期末复习过程中最大的困难是什么
知识点太多，背不完
内容太难，理解不了
复习环境太吵，没法静心
自制力差，忍不住玩手机
不知道重点在哪，盲目复习
考前压力大，心态不好记不住东西
多门考试撞期，时间不够用
身体吃不消，复习到累垮
您认为“考前划重点”对复习的帮助大吗
帮助非常大，大大提高复习效率
有一定帮助，能缩小复习范围
帮助不大，还是要全看
完全没帮助，不如自己复习
期末复习阶段，您会熬夜复习吗
每天都熬夜到凌晨1点以后
经常熬夜到12点以后
偶尔熬夜
从来不熬夜，保持正常作息
期末复习阶段您的饮食和作息规律吗
一直很规律
大部分时间规律
偶尔不规律
基本不规律，乱了套
完全不规律
期末复习阶段您会感到焦虑吗
完全不焦虑，心态很平稳
轻微焦虑，不影响复习
中度焦虑，有点影响复习状态
重度焦虑，根本学不进去
焦虑到失眠
您缓解期末压力的方式有哪些
刷短视频/玩游戏
运动健身
和朋友聊天吐槽
吃美食
睡觉休息
出门逛街散步
不会特意缓解，硬扛
其他
您觉得期末复习对提高考试成绩帮助大吗
帮助非常大，复习和裸考分差很大
有一定帮助，能提高十几二十分
帮助不大，分差很小
没什么帮助，该过还是过该挂还是挂
您对自己这学期期末复习的整体满意度打几分
1分（非常不满意）
2分
3分
4分
5分（非常满意）