您的年龄阶段
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您的学历
初中及以下
高中/中专/技校
大专
本科
硕士及以上
您在养老行业的工作年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的具体岗位类型
一线护理/照护岗
养老机构管理岗
后勤保障岗
医疗技术岗（医师/护士/康复师等）
营销/运营岗
行政/财务岗
其他
您的月收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001元及以上
您是否有运动健身的习惯
是，保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
完全不运动
您通常选择哪些类型的运动健身项目（可多选）
步行/健走
跑步
广场舞/健身操
瑜伽/普拉提
力量训练（器械/哑铃等）
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
游泳
骑行
登山/徒步
太极/八段锦等传统养生运动
健身团课
其他
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您通常会选择在哪里进行运动健身（可多选）
公园/广场等公共户外场地
小区免费健身区域
商业健身房
单位内部健身场地
居家健身
专业运动场馆
其他
您一般会在什么时间段运动健身
早上（6点-9点）
中午（12点-14点）
下午（15点-18点）
晚上（19点-22点）
没有固定时间段，看空闲时间安排
您坚持运动健身的主要原因是（可多选）
维持身体健康，预防疾病
缓解工作压力，改善精神状态
控制体重，塑造体型
改善睡眠质量
兴趣爱好，享受运动过程
受身边朋友/同事影响
医生建议运动调理身体
其他
您不运动或少运动的主要阻碍是（可多选，无则不选）
工作太累，没有多余精力
工作时间不固定，抽不出时间
附近没有合适的运动场地/设施
运动费用太高，承担不起
没有掌握正确的运动方法，不知道怎么练
本身没有运动兴趣，觉得运动很辛苦
身体原因不适合运动
其他
您平均每年在运动健身方面的消费支出大概是
500元以内
501-1500元
1501-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
您的运动健身消费主要用于哪些方面（可多选）
办理健身房/运动场馆年卡/次卡
购买私教课程
购买运动服装/鞋帽
购买运动健身器材（家用）
购买线上健身课程/会员
报名运动赛事/活动
购买运动补剂/营养补给
支付运动场馆单次使用费
其他
您是否会因为工作性质影响，主动选择和养老照护相关的体能训练类健身项目
会，因为工作需要提升体能
偶尔会尝试
不会，只选自己喜欢的项目
您对自己当前的运动健身习惯打几分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向身边其他养老从业者推荐规律运动健身的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分非常推荐）