大学生运动健身习惯调研问卷

您好!我们正在开展关于大学生运动健身习惯的调研,希望了解您的日常运动情况,问卷填写仅需5分钟左右,所有信息仅用于研究分析,请放心填写,感谢您的支持!
您的性别
男
女
您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
您的专业类别
文科类
理工科类
艺术类
体育类
医药卫生类
其他
您是否有日常运动健身的习惯
是,长期保持规律运动
偶尔运动,没有固定习惯
很少运动,几乎不运动
完全不运动
您坚持运动健身的时长有多久了
不到3个月
3个月-1年
1-3年
3年以上
从未坚持过
您平均每周运动健身几次
不到1次
1-2次
3-4次
5次及以上
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您通常会选择在哪些时间段运动健身(可多选)
早上起床后
午间休息
下午放学后/课后
晚上睡前
周末全天
没有固定时间段,有空就动
您最常参与的运动健身项目是哪些(可多选)
跑步/慢跑
快走/徒步
篮球/足球/排球等球类运动
游泳
健身力量训练(器械)
瑜伽/普拉提
跳绳
骑行
舞蹈类运动
羽毛球/乒乓球/网球
登山/攀岩
其他
您通常在哪里进行运动健身
学校操场
学校体育馆/健身房
校园户外空地
校外商业健身房
家/宿舍
室外公园
其他
您运动健身的主要动力来源是什么(可多选)
强身健体,增强免疫力
减肥塑形,改善身材
释放压力,缓解学业焦虑
兴趣爱好,享受运动过程
学校体育课程要求
受身边朋友/同学影响
养成健康生活习惯
改善睡眠质量
其他
您是否愿意为运动健身花费资金
非常愿意,愿意投入较多资金
愿意,只愿意投入少量基础资金
不愿意,只进行免费运动
看情况而定
您平均每月在运动健身方面的花费大概是
0元,不花钱
1-50元
51-200元
201-500元
500元以上
您的运动健身花费通常用在哪些方面(可多选)
健身房办卡/私教课
运动服饰装备
运动健身APP会员/课程
运动补剂/健身餐
运动场地费用
报名运动赛事/活动
没有相关花费
您获取运动健身相关知识的主要渠道是
抖音/B站等短视频平台
小红书/微博等社交平台
学校体育课程
专业健身书籍/文献
朋友同学分享
健身教练指导
几乎不主动获取相关知识
您认为目前阻碍您规律运动健身的因素有哪些(可多选)
学业任务重,没有空闲时间
比较懒惰,缺乏动力
运动场地/设施不方便
没有一起运动的伙伴
运动成本太高,负担不起
不知道怎么科学运动,没有方法
运动后太累影响日常学习生活
没有阻碍,能保持规律运动
其他
您是否尝试过制定运动健身计划
有长期清晰的运动计划,并一直坚持执行
制定过计划,但只能坚持很短时间就放弃
偶尔制定临时计划,没有长期规划
从来没有制定过运动计划
您对自己目前的运动健身状态满意度打几分(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有没有在大学阶段通过运动健身达成过某个目标
有,成功达成了目标
有过目标,但没有达成
从来没有设定过运动目标
规律运动给您带来了哪些改变(可多选)
身体素质变好,很少生病
身材体型得到改善
情绪状态更好,压力得到缓解
睡眠质量提升
认识了更多志同道合的朋友
自律性变强
暂时没有感受到明显改变
几乎不运动,没有变化
其他
您是否会主动拉上身边的同学朋友一起运动
经常会,喜欢结伴运动
偶尔会,看情况
几乎不会,更喜欢自己一个人运动
从不运动,不存在这种情况
您认为大学学校提供的运动场地和设施能否满足您的运动需求
完全可以满足
基本可以满足
不太能满足,设施不够完善
完全不能满足,场地紧张设施陈旧
您对学校完善运动健身设施、开展运动相关活动有什么建议
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