您好！我们正在开展针对高中生睡眠质量及相关产品的调研，希望了解您的真实情况与需求。本次问卷采用匿名形式，所有数据仅用于调研分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！
您平均每天的总睡眠时间大概是
少于6小时
6-7小时（含6小时）
7-8小时（含7小时）
8小时及以上
您通常的入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-24:00
00:00-01:00
01:00之后
您通常的起床时间是
05:00之前
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00之后
您一般需要多久才能入睡
10分钟以内
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您认为影响自己睡眠质量的因素有哪些（可多选）
学业压力大，作业多
同学/室友打扰
床品不舒适
周边环境噪音大
光线太亮
睡前刷手机停不下来
身体不适
其他
您是否存在入睡困难的问题
几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
几乎没有
您是否经常在睡着后容易惊醒
几乎每天都这样
每周3-4次
每周1-2次
几乎不会
睡醒后您通常的状态是
精力充沛，完全清醒
有点不清醒，很快恢复
昏昏沉沉，一整天都没精神
还是很困，无法集中注意力
您目前已经使用过哪些帮助改善睡眠的产品（可多选）
眼罩
隔音耳塞
助眠香薰/蜡烛
助眠枕头/床垫
助眠喷雾
助眠APP/音频内容
泡脚袋/足浴包
褪黑素等助眠保健品
没使用过任何助眠产品
其他
您使用助眠产品之后的效果如何
效果非常好，睡眠质量明显改善
有一定效果，睡眠略有改善
几乎没效果
用了之后反而更差了
没使用过助眠产品，不清楚
您每个月能接受的助眠产品花费大概是
50元以内
50-100元
100-200元
200元以上
不会购买，所以没有预算
您选择助眠产品时，最看重哪些因素（可多选）
效果好不好
价格是否便宜
使用是否方便
成分是否安全无害
便携性
外观是否好看
同学/朋友推荐
其他
如果推出针对高中生的平价助眠产品，您是否会购买
一定会买
大概率会买
不确定，看情况
大概率不会买
一定不会买
您希望助眠产品具备哪些特点（可多选）
小巧便携，可以带到学校使用
成分安全无副作用
价格便宜，适合学生
静音设计不影响他人
操作简单，不需要复杂设置
能搭配学习作息使用
您更偏好哪种类型的高中生助眠产品
物理辅助类（如眼罩、耳塞、助眠枕）
环境调节类（如香薰、助眠灯）
保健类（如无副作用的草本助眠产品）
软件类（助眠音频、睡眠监测APP）
都不感兴趣