您目前的就读阶段是
小学低年级（1-3年级）
小学高年级（4-6年级）
初中
高中
大学/大专/高职
如果您已经近视，您近视的度数范围是
300度及以下
301-600度
600度以上
未近视不适用本题
您平均每天使用手机、电脑、平板等电子设备的总时长大概是（上网课除外）
半小时以内
半小时-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您上网课使用电子设备的平均每天时长大概是
不上网课
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3小时以上
学习或使用电子设备时，您多久休息一次眼睛
半小时以内休息一次
每1小时休息一次
1-2小时才休息一次
几乎不主动休息，忙完才休息
每次休息眼睛，您一般会休息多久
5分钟以内
5-10分钟
10-15分钟
15分钟以上
不固定
学习时，您的坐姿是否端正（胸口离桌一拳，眼睛离书一尺）
一直保持端正
大部分时间端正
偶尔端正，大部分时间不端正
几乎从不保持端正坐姿
您有没有在移动的环境（比如公交车、地铁上）看书或看电子屏的习惯
休息眼睛时，您通常会做哪些事
闭目养神
看远处的景物
做眼保健操
走动活动身体
出门散步
还是看电子屏
您平均多久更换一次牙刷毛巾等个人洗漱用品
三个月以内
3-6个月
半年以上
没注意过更换时间
您多久做一次视力检查
每三个月一次
每半年一次
每年一次
只有眼睛不舒服才会检查
几乎从来没检查过
您日常会通过哪些方式护眼
吃护眼的食物（如蓝莓、胡萝卜、叶黄素等）
使用护眼贴/蒸汽眼罩
滴用滴眼液
佩戴防蓝光眼镜
有意识控制用眼时长
几乎不做专门的护眼措施
您认为自己的护眼意识如何
很强，很关注用眼健康
一般，偶尔会注意
比较弱，很少关注
几乎没有护眼意识
学校有没有定期开展护眼、预防近视相关的健康教育活动