亲爱的同学，为了解初中生的饮食健康习惯情况，我们开展本次问卷调查。本次调查采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的配合！
你是否有不吃早餐的习惯
几乎每天都不吃
每周1-2次不吃
每月1-2次不吃
几乎从不不吃
你日常经常吃的主食类型是
精米白面类
全谷物（燕麦、糙米、玉米等）
薯类（红薯、土豆等）
很少吃主食
你每天吃蔬菜的量大概是
几乎不吃
少于100克
100-300克
300-500克
500克以上
你每天吃水果的量大概是
几乎不吃
少于100克
100-200克
200-350克
350克以上
你是否每天喝够300ml以上的奶或奶制品
几乎从不
每周1-3天可以做到
每周4-6天可以做到
每天都能做到
你吃油炸类食品（炸鸡、炸串等）的频率是
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
每月1-2次
几乎不吃
你吃含糖饮料（可乐、奶茶、果味饮料等）的频率是
几乎每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
每月1-2次
几乎不喝
你吃腌制食品（咸菜、腌肉等）的频率是
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
每月1-2次
几乎不吃
你吃饭时习惯的速度是
很快（10分钟以内吃完）
适中（10-20分钟吃完）
较慢（20分钟以上吃完）
你是否会因为暴饮暴食后出现腹胀、消化不良等不适症状
你在外就餐/点外卖的频率是
几乎每天都在外就餐/点外卖
每周3-5次
每周1-2次
几乎不