亲爱的家长朋友，您好！我们正在开展小学生日常使用习惯的相关调研，想了解您和孩子的真实感受与评价，烦请您花费几分钟填写这份问卷，所有数据仅用于研究分析，感谢您的支持！
孩子每天使用电子产品（手机、平板、电脑等）的频率
几乎不使用
每周1-3次
几乎每天都使用
每天多次使用
孩子每次使用电子产品的平均时长
15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
孩子使用电子产品主要用来做什么（可多选）
上网课/学习相关内容
看动画片/短视频
玩网络游戏
和亲友视频聊天
其他
您是否会严格管控孩子使用电子产品的时长
会，每天严格按规定时间使用
基本会，偶尔放松管控
很少管控，孩子自己决定
完全不管控
孩子每天完成家庭作业的平均时长
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
孩子写作业时的专注力情况
非常专注，能一口气完成
比较专注，偶尔会走神
不太专注，经常走神分心
完全坐不住，很难集中完成作业
孩子是否能主动完成作业不需要提醒
每次都能主动完成
大部分时候能主动完成
偶尔能主动完成
几乎都需要提醒催促
孩子平时的户外活动主要有哪些（可多选）
跑步/跳绳等体育运动
和同伴追逐玩耍
骑自行车/滑滑板
逛公园/亲近自然
其他
孩子每天喝白开水的频率
随时主动喝，一天至少喝5次
每天喝3-4次
每天喝1-2次
很少喝，只在渴得不行的时候喝
孩子是否经常主动吃零食
每天都会吃好几次
每天吃1次
每周偶尔吃1-2次
很少吃零食
孩子每天吃早餐的情况
每天都按时吃营养早餐
大部分时候吃，偶尔不吃
经常不吃，只有周末才吃
几乎都不吃早餐
孩子每天的睡眠时长是否达标
完全达标，每天睡够10小时
基本达标，每天睡9-10小时
不太够，每天睡8-9小时
严重不足，每天睡不到8小时
孩子是否能主动整理自己的书包、书桌和房间
每天都主动整理
家长提醒后会整理
只有老师/家长要求才会整理
几乎从来不整理
孩子平时和同学朋友线下一起玩的频率是
几乎每天都一起玩
每周3-5次
每周1-2次
几乎很少和同伴线下玩耍
您会向其他家长推荐培养孩子良好习惯的方法吗（0-10分，0分非常不愿意，10分非常愿意）
您对于培养孩子良好的日常使用习惯有哪些经验或者建议？