您目前的研究生阶段
硕士一年级
硕士二年级
硕士三年级
博士一年级
博士二年级
博士三年级及以上
您所学的专业类别
工学
理学
文学
医学
管理学
经济学
法学
教育学
艺术学
农学
其他
您远程办公的累计时长
1个月以内
1-3个月
3-6个月
6个月-1年
1年及以上
您远程办公的频率是
每天都需要远程办公
每周3-5天
每周1-2天
每月几次，不固定
您远程办公的主要工作内容包含（可多选）
文献阅读与整理
实验数据处理分析
学术论文撰写
课程线上学习
导师项目对接
团队合作科研任务
校外实习工作
其他
您远程办公使用的主要设备是
个人笔记本电脑
台式电脑
平板电脑
手机
其他设备
您远程办公场所的网络稳定性如何
经常卡顿中断，完全无法正常工作
偶尔卡顿，对工作影响不大
基本稳定，很少出现问题
非常稳定，完全没有卡顿
您目前的办公场所是
自己家中
学校宿舍
校外出租屋
共享办公空间
其他
您远程办公过程中受到的主要干扰来自（可多选）
家人/室友的日常打扰
家务事务占用时间
网络信号不稳定
娱乐内容诱惑分心
没有固定办公空间干扰
其他
您的团队线上沟通顺畅度如何
非常不顺畅，沟通经常出现信息差
不太顺畅，需要反复确认信息
一般，偶尔会出现沟通问题
比较顺畅，大部分需求能及时沟通
非常顺畅，沟通效率很高
您常用的远程沟通工具是
微信/QQ
腾讯会议/Zoom
飞书
企业微信
钉钉
其他
您对常用远程办公工具的整体易用性评分（1-5分，1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
远程办公模式下，您的工作任务清晰度如何
完全不清楚自己需要做什么
不太清晰，经常需要询问
基本清晰，大致明确任务要求
非常清晰，明确知道工作目标与要求
和线下办公相比，远程办公时您的工作效率如何
远低于线下
略低于线下
和线下差不多
略高于线下
远高于线下
您认为影响远程办公效率的主要因素有哪些（可多选）
自律性不足，容易拖延
沟通不及时，信息同步慢
环境干扰多，无法专注
设备/网络条件不好
工作任务划分不清晰
其他
远程办公模式下，您能否平衡好工作学习和个人生活
完全不能，工作生活边界完全混乱
大部分时候不能，经常工作占用休息时间
一般，偶尔会出现边界混乱
大部分时候可以，基本能区分工作休息
完全可以，边界清晰，平衡很好
远程办公期间，您是否经常出现焦虑、疲惫等负面情绪
每天都有，情绪状态很差
经常出现，对生活影响较大
偶尔出现，基本可以自行调节
很少出现，情绪状态稳定
从来没有，状态一直很好
您和导师/团队成员的线上沟通频率是否能满足您的工作需求
远不能满足，沟通严重不足
基本不能满足，需要更多沟通
一般，刚好满足基本需求
可以满足，沟通频率合适
完全满足，沟通非常充分
远程办公模式下，您的科研/工作进度是否符合预期
完全落后于预期，差距很大
部分落后，比预期慢一些
刚好符合预期进度
比预期快一些，进度超前
您认为远程办公相比线下办公的优势有哪些（可多选）
节省通勤时间
时间安排更自由灵活
可以自主安排办公环境
减少不必要的社交消耗
更适合独立深度工作
没有明显优势
其他
您认为远程办公目前存在的主要问题有哪些（可多选）
沟通效率低，协作不畅
工作生活边界模糊，休息不足
缺乏监督，容易拖延
孤独感强，缺乏学术氛围
设备网络条件不足
其他
如果可以选择，您更偏好哪种工作模式
完全线下办公
大部分线下，偶尔远程
一半线下一半远程混合办公
大部分远程，偶尔线下
完全远程办公
您向其他研究生推荐远程办公模式的可能性有多大？（0-10分）