亲爱的眠友，早上好！这是一份需要您每日填写的睡眠日记，请您根据前一天的实际睡眠情况如实填写。祝您今日活力满满！
您昨晚上床睡觉的时间
时 ____________
分 ____________
您从上床到进入睡眠大概用了多长时间
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您今早最终起床的时间
时 ____________
分 ____________
您每次醒来后重新入睡大概需要多长时间
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
1小时以上
醒来后无法再次入睡
请给您昨晚的睡眠深度打分（1分非常浅，5分非常深）
昨晚服用睡眠药物
同前一天，无变动
有变动（请在备注中说明药物名称和剂量）