您的年龄区间
18-25岁
26-35岁
36-45岁
45岁以上
您目前的月收入水平大概是
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
您平均每天的工作时长是
8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上
最近一个月，您是否经常感到无法应对每日繁重的派件收件任务
最近一个月，您会因为担心快件丢失、损坏或者超时罚款而焦虑吗
最近一个月，遇到客户投诉或不理解时，您会产生愤怒烦躁的情绪吗
最近一个月，您对吃饭这件事提不起兴趣，或者会不自觉暴饮暴食吗
最近一个月，您的睡眠质量如何
睡眠很好，躺下很快就能睡着
睡眠一般，偶尔会失眠多梦
经常入睡困难，醒后也觉得疲惫
几乎每天都失眠，休息不好
最近一个月，您对以往喜欢的事情，还能保持兴趣吗
和以往一样保持兴趣
兴趣减少，但还是能享受乐趣
只有少部分事情能提起兴趣
完全提不起任何兴趣
最近一个月，您是否觉得自己比平时更自卑、对未来感到无望
天气、交通等不可控因素导致配送延误时，您会把原因归为自己的问题吗
完全不会，能清楚认识到是不可控因素
偶尔会忍不住责怪自己
经常会觉得是自己没安排好时间
总是会自我归咎，陷入自责
您会和家人或者朋友倾诉工作中遇到的烦心事吗
经常倾诉，会主动分享情绪
偶尔倾诉，有需要的时候才会说
几乎不怎么说，不想麻烦别人
从来不说，没人可以倾诉
您所在的快递公司是否提供过心理健康相关的辅导或关怀活动
定期组织，关怀活动很完善
偶尔会有相关活动
从来没有听说过
不清楚有这类活动
当你感觉心理压力过大时，你会主动寻求专业帮助吗
会主动寻找专业心理咨询的帮助
如果情况严重会考虑
不确定，不知道该怎么寻求帮助
不会，觉得没必要也负担不起
您如何评价目前自己的整体心理健康状态
非常好，轻松愉快
还可以，基本能调整好情绪
不太好，经常被负面情绪困扰
很糟糕，已经无法正常调节情绪了
您目前在工作和生活中，最大的压力来源是什么？可以简单描述一下