您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您平均每天的驾驶时长约为
4小时及以下
5-8小时
9-12小时
12小时以上
您是否有规律进行运动健身的习惯
是,每周固定健身3次及以上
偶尔健身,每月1-3次
很少健身,几个月1次
几乎从不健身
您平时常进行的运动健身类型是(可多选)
散步/快走
慢跑
骑行(非工作)
球类运动
健身房力量训练
游泳
广场舞/团体操
瑜伽/拉伸
其他
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您一般选择什么时候进行运动健身
工作日清晨
工作日午间休息
工作日收车后晚间
周末/休息日白天
周末/休息日晚间
不固定时间,有空就动
您通常在哪里进行运动健身
居住地附近公园/广场
小区健身区域
公共体育馆/健身房
马路边空地
自己车内做简单拉伸
不固定地点
您对自己当前的运动健身频率和效果的满意程度(0分非常不满意,10分非常满意)
运动健身对您保持身体健康的重要程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为坚持运动健身对您工作有哪些帮助(可多选)
缓解腰颈肩疼痛
提升精力,减少驾驶疲劳
改善睡眠质量
舒缓压力,减少焦虑情绪
增强免疫力,少生病
没有明显帮助
您难以坚持规律运动健身的原因有哪些(可多选)
工作时间长,没有空闲时间
每天开车太累,运动后更疲惫
附近没有合适的运动场地/健身场馆
健身费用太高,负担不起
没有同伴一起,难以坚持
对运动健身没兴趣
身体原因不适合运动
其他
您的身体是否因为长期驾驶出现过不适症状
是,频繁出现不适
偶尔出现不适
几乎没有出现过不适
您因为长期开车出现过哪些不适症状(可多选)
颈椎疼痛/僵硬
腰椎疼痛
肩周酸痛
腿部静脉曲张
肥胖/体重超标
高血压/心血管问题
视力下降
睡眠障碍
没有出现任何不适
如果有适合网约车司机的碎片化健身指导内容,您是否愿意观看学习
您是否愿意参与平台或相关机构组织的免费司机健身公益活动
非常愿意
有空就会参加
不确定,看时间安排
不太愿意参加
完全不愿意
您每个月能接受在运动健身上花费的金额大概是
0元,不花费
1-50元
51-200元
201-500元
500元以上