您好，为了解当前基层工作者的心理健康状态，助力基层工作者提升心理福祉，我们开展本次匿名问卷调查。问卷结果仅用于调研分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
您的年龄区间
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事基层工作的年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的月收入水平
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
近一个月，您入睡是否困难、睡眠质量如何
睡眠很好，入睡很快
睡眠质量一般，偶尔入睡困难
睡眠较差，每周1-2天入睡困难或易醒
睡眠很差，每周3-5天睡不好
几乎每天都睡不好
近一个月，您对工作的兴趣和热情变化是
和往常一样充满热情
热情略有下降
经常提不起兴趣
对工作完全提不起劲
对工作感到排斥
您认为目前工作压力的程度是
完全没有压力
压力较轻
压力适中，可承受
压力较大，难以承受
压力极大，崩溃边缘
您的压力主要来源于哪些方面
工作任务量过大
工作要求高、考核严格
人际关系处理复杂
职业发展空间有限
收入与付出不成正比
家庭责任与平衡问题
政策责任压力大
其他
您能否较好地平衡工作和个人生活
完全可以，平衡很好
基本可以平衡
偶尔失衡，整体还好
经常失衡，难以兼顾
完全无法平衡
您是否认为自己的工作得不到足够的认可
完全不认同，认可度很高
不太认同，能获得相应认可
一般，说不清
比较认同，认可度不足
非常认同，完全得不到认可
面对工作中的突发问题，您目前的应对能力如何
完全可以从容应对
大部分情况可以应对
应对起来比较吃力
经常不知所措
完全无法应对
近三个月，您是否有过伤害自己的念头
完全没有
仅仅偶尔一闪而过
少数时候会有
经常会有
已经有具体计划
当您感到心理不适时，通常会采取哪些方式调节
自己默默承受
和家人朋友倾诉
和同事倾诉交流
通过运动、爱好转移注意力
刷短视频、娱乐放松
寻求专业心理咨询帮助
通过喝酒、吸烟等方式缓解
没有调节方式，任由发展
您所在单位是否提供心理健康相关支持服务
定期组织心理健康讲座/体检
有免费心理咨询渠道
偶尔开展相关活动
听说过但没有接触过
完全没有相关服务
您是否有意愿寻求专业的心理健康帮助
非常愿意，已经有计划
愿意，但暂时没有时间/费用
不确定，看情况
不太愿意，觉得不需要
完全不愿意，抵触心理咨询
您对目前自己的整体心理健康状态打多少分（1分非常差，10分非常好）
1-2分
3-4分
5-6分
7-8分
9-10分