您好！我们正在开展关于睡眠质量与助眠产品需求的市场调研，希望了解您真实的睡眠情况与相关需求。本次调研为匿名形式，数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄段
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您的职业类型
学生
企业/公司职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
创业者
退休人员
其他
您的月收入水平
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您目前的睡眠整体状况如何
非常好，每天精力充沛
比较好，偶尔会失眠
一般，经常睡不好
比较差，长期受失眠困扰
非常差，几乎每天都无法入睡
您通常入睡需要多长时间
10分钟以内
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您睡眠过程中容易出现以下哪种情况
一觉睡到天亮，很少醒
容易中途醒，醒后可以很快再次入睡
容易中途醒，醒后需要很久才能再次入睡
经常早醒，醒后无法再次入睡
您睡醒之后通常感觉如何
神清气爽，身体放松
有点疲惫，但是不影响日常活动
腰酸乏力，头脑昏沉
仍然很困倦，没睡够
您平时工作日和休息日的作息规律吗
非常规律，每天入睡起床时间几乎固定
比较规律，相差不超过1小时
不太规律，相差1-2小时
非常不规律，相差2小时以上
您通常上床准备睡觉的时间是
21:00之前
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-凌晨1:00
凌晨1:00之后
您睡前一小时通常会做什么
不碰电子产品，看书或者听轻音乐
刷短视频/看剧
玩网络游戏
处理工作/学习事务
社交聊天
其他
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些
工作/学习压力大
作息不规律
睡眠环境不好（噪音、光线、温度不合适等）
睡前长时间使用电子产品
饮食影响（喝咖啡、茶、吃太饱等）
身体疼痛或不适
情绪焦虑/抑郁
年龄因素
其他
您是否关注过自己的睡眠健康问题
非常关注，经常了解相关知识
偶尔关注，出现问题才会注意
不太关注，没当回事
完全不关注
您目前尝试过哪些改善睡眠的方法
调整作息时间
改善睡眠环境（换床垫、窗帘、香薰等）
睡前运动、泡脚
调整饮食，少喝刺激性饮品
使用助眠产品
咨询医生/服用助眠药物
正念冥想/助眠音频
没有尝试过任何方法
其他
您是否有购买过助眠相关产品
经常购买
购买过1-2次
听说过但没有买过
从来没听说过
您如果购买助眠产品，更倾向于哪些类型
床垫/四件套/枕头等寝具类
香薰/精油/助眠贴等护理类
褪黑素/氨基丁酸等保健食品类
助眠仪/睡眠仪等电子类
助眠茶/助眠汤等饮品类
眼罩/耳塞/隔音窗等睡眠环境改善产品
冥想课程/助眠APP等服务类
其他
您能接受的助眠产品单次购买价格区间是
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您选择助眠产品时最看重哪些因素
产品安全性
效果
价格
成分天然无副作用
品牌口碑
使用便捷性
副作用大小
外观设计
您购买助眠产品的主要渠道是哪里
电商平台（淘宝、京东等）
直播平台（抖音、快手直播）
线下药店/超市
美容院/养生馆
熟人推荐代购
医院推荐
其他
您使用助眠产品后对效果满意吗
非常满意，睡眠改善很明显
比较满意，有一定效果
一般，没看出什么变化
不太满意，几乎没效果
没使用过，不清楚