您的年龄区间
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事财务相关工作的年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的财务岗位级别
基层财务专员/出纳
财务主管
财务经理
财务总监/CFO
其他财务相关岗位
您是否有固定的运动健身习惯
是,长期保持规律健身
偶尔运动,没有固定习惯
几乎不运动,几乎没有健身行为
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您日常偏好的运动健身类型有哪些(可多选)
散步/快走
慢跑/长跑
游泳
骑行
力量训练(健身房器械训练)
团体健身课(瑜伽/普拉提/操课等)
球类运动(篮球/羽毛球/乒乓球等)
爬山/徒步
跳绳
其他
您通常会选择什么时间段进行运动健身
工作日早晨
工作日午休时间
工作日下班后晚上
周末上午
周末下午
周末晚上
没有固定时间,有空就去
您进行运动健身的主要目的是(可多选)
维持体重/减脂塑形
增强体质提高免疫力
缓解工作压力改善情绪
改善久坐带来的颈椎/腰椎问题
养成健康生活习惯
社交需求(和朋友一起健身)
医生建议运动改善身体状况
其他
您认为目前限制您进行规律运动健身的因素有哪些(可多选)
财务工作忙碌,加班多没有空闲时间
运动场地/健身场馆距离远,不方便
健身费用过高,超出预算
身体原因不适合剧烈运动
自身没有运动兴趣,觉得很累
没人陪伴,不想独自运动
其他
请您对自己目前的体能状态进行评分(1分最差,10分最好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对近半年自己的工作绩效完成情况进行评分(1分远未达标,10分超额完成)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
和不运动的时候相比,规律运动后您的工作效率有什么变化
提升非常明显
有一定提升
几乎没有变化
反而有所下降
规律运动后,您处理复杂财务工作的专注力有什么变化
专注力明显提升
有轻微提升
没有变化
专注力有所下降
运动健身是否帮助您缓解了财务工作带来的焦虑与压力
缓解效果非常好
有一定缓解作用
几乎没有缓解效果
没有帮助,反而增加了疲劳感
您认为运动健身对您的工作人际互动有什么影响
明显改善了我和同事的关系,互动更多更融洽
有轻微的积极影响
几乎没有影响
有负面的影响(因为健身占用了社交时间)
请您对目前的整体工作满意度进行评分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对目前自己的薪资收入满意度进行评分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对目前所在公司的工作环境满意度进行评分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对目前自己的职业晋升空间满意度进行评分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为规律的运动健身能够帮助您提升工作绩效
非常认同
比较认同
一般,不确定
不太认同
完全不认同
您有没有关于运动健身对财务工作影响的其他感受或补充,欢迎在此留言