您好！我们正在开展针对全职爸爸群体的心理健康状况与相关培训需求调研，本次调研为匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
您的年龄
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您从事全职爸爸的时长
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您孩子的年龄阶段
0-3岁婴幼儿
4-6岁学龄前
7-12岁小学阶段
13岁及以上青少年
多个阶段孩子混合
您的学历背景
高中及以下
大专
本科
硕士研究生
博士研究生及以上
您家庭当前的月收入水平为
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30000元以上
日常育儿过程中，您能获得家人的帮助支持吗
完全可以获得足够支持
偶尔能获得一些支持
很少能获得支持
完全无法获得支持
请您对自己整体心理健康状态评分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的睡眠质量如何
睡眠很好，入睡容易且一觉睡到天亮
睡眠一般，偶尔会失眠易醒
睡眠较差，经常入睡困难或早醒
睡眠很差，长期受失眠困扰
您是否会对自己的全职爸爸身份产生自我认同焦虑
完全不会，我很认同这个身份
偶尔会有轻微焦虑
经常会有明显焦虑
总是被焦虑困扰
您是否感到自己与社会产生了脱节
完全不会
偶尔有轻微感受
经常有明显感受
一直都有这种感受
您平均每周有多少属于自己的个人空闲时间
几乎没有空闲时间
不到5小时
5-10小时
11-20小时
20小时以上
您在全职育儿过程中，主要面临哪些压力（可多选）
经济压力
育儿技能不足的压力
不被社会和家人理解的压力
个人职业发展停滞的压力
缺乏社交的孤独感
作息混乱身体劳累的压力
和配偶观念不同产生的矛盾压力
您是否有主动了解过心理健康相关知识
从来没有了解过
偶尔会刷到相关内容顺便了解
主动搜索过相关内容学习
长期关注相关内容
您是否有参加心理健康相关培训或疏导活动的需求
完全没有需求
有轻微需求，可参加可不参加
有比较明确的需求
有强烈的需求
您希望心理健康培训包含哪些主题内容（可多选）
情绪调节与压力管理方法
亲子沟通与育儿心理技巧
自我认同与价值感建立
婚姻关系与家庭矛盾处理
职业转型与规划心理指导
社交能力重建指导
您更能接受哪种形式的培训
线上音频课程，可随时回放收听
线上视频直播课，可实时互动
线下小组交流培训
一对一心理咨询辅导
您希望单次培训的时长是多少
30分钟以内
31-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您希望培训安排在什么时间段
工作日上午
工作日下午
工作日晚上
周末上午
周末下午
对于付费的心理健康培训，您能接受的单次价格是多少
完全不能接受付费
50元以内
51-100元
101-200元
200元以上
如果有免费的心理健康培训，您是否会按时参加
肯定会参加
大概率会参加，看时间安排
不确定，可能不会参加
肯定不会参加