您平均每天的上网总时长大约是
小于1小时
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
您通常在什么时间段上网频率最高
上午（8:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
凌晨（22:00-次日8:00）
没有固定规律，碎片化随时上网
您平时上网最常使用的设备是（可多选）
智能手机
笔记本电脑
台式电脑
平板电脑
智能手表
其他
您上网的主要场所是
宿舍
教室/图书馆
校外餐厅/咖啡馆
家中（居家学习时）
其他场所
您平时上网主要用于做什么（可多选）
完成课程学习、查阅学习资料
社交聊天（微信、QQ等）
浏览短视频、追剧看综艺
玩网络游戏
网上购物
阅读新闻资讯
副业兼职/创业相关
其他
您每周通过上网进行课程学习相关活动的时长大约是
小于2小时
2-5小时
5-10小时
10-20小时
20小时以上
您每周通过上网进行娱乐活动的时长大约是
小于2小时
2-5小时
5-10小时
10-20小时
20小时以上
您是否为上网开通了付费会员（视频、游戏、社交等平台）
从未开通
只开通1个平台会员
开通2-3个平台会员
开通4个及以上平台会员
您平均每个月在互联网相关消费（会员充值、游戏充值、网购等）的总金额大约是
小于100元
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您是否有明确的上网计划，会主动控制上网时间
一直都有，并能严格执行
有计划，但很难坚持执行
偶尔会有计划
从来没有计划，想到什么就上网做什么
您认为自己是否存在过度上网的情况
完全没有
有一点，但不影响正常生活
比较严重，已经影响到部分正常生活
非常严重，严重影响学习和生活
您觉得上网给您带来了哪些好处（可多选）
方便获取学习资源，提升学习效率
拓展社交圈，认识更多朋友
丰富业余生活，缓解压力
获取多元信息，拓宽眼界
提供兼职渠道，增加收入
没感受到明显好处
您觉得过度上网给您带来了哪些负面影响（可多选）
占用大量时间，导致学习效率下降
熬夜上网，作息不规律，影响身体健康
减少了线下社交，变得更加孤僻
容易沉迷娱乐，分散注意力
接触到不良信息，影响价值观
暂时没感受到明显负面影响
您是否尝试过减少上网时间，改变过度上网的状态
没有尝试过
尝试过，但失败了
尝试过，已经成功改善
本身就不存在过度上网，不需要改变
您对自己目前的上网习惯满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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