亲爱的同学，你好！本次调研旨在了解初中生的饮食健康习惯与健康信息获取情况，结果仅用于研究分析，所有信息严格保密，请你根据实际情况填写，感谢你的支持与配合！
你是否有吃早餐的习惯
每天都吃
每周吃3-5天
每周吃1-2天
几乎不吃
你日常三餐通常吃哪些类别的食物（可多选）
谷薯类主食
新鲜蔬菜水果
鱼肉蛋奶类
油炸食品
腌制加工肉类
甜点零食
你每天吃新鲜蔬菜的频率是
每天都吃
每周吃3-5天
每周吃1-2天
几乎不吃
你每天吃新鲜水果的频率是
每天都吃
每周吃3-5天
每周吃1-2天
几乎不吃
你喝牛奶/酸奶的频率是
每天都喝
每周喝3-5次
每周喝1-2次
几乎不喝
你吃油炸类食品（如炸鸡、薯条等）的频率是
几乎不吃
每周1-2次
每周3-5次
每天至少1次
你吃奶茶、可乐等含糖饮料的频率是
几乎不喝
每周1-2次
每周3-5次
每天至少1次
你吃糖果、甜点、膨化零食的频率是
几乎不吃
每周1-2次
每周3-5次
每天至少1次
你吃饭时通常的情况是
细嚼慢咽，每餐吃15分钟以上
速度适中，10-15分钟吃完
吃得比较快，5-10分钟吃完
吃得很快，5分钟以内吃完
你是否经常在外就餐或吃外卖
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎从不
你平时是否会主动关注饮食健康相关的内容
非常关注，经常主动了解
偶尔关注，看到就会看看
很少关注，不主动了解
完全不关注
你获取饮食健康知识的主要渠道有哪些（可多选）
学校健康教育课程
父母家人
同学朋友
抖音、快手等短视频平台
微信公众号、小红书等社交平台
电视、广播等传统媒体
书籍、健康科普杂志
医院/社区健康宣传
你认为哪个渠道获取的饮食健康信息最可信
学校健康教育课程
父母家人
专业医护人员
短视频/社交平台
正规科普书籍
其他
你是否会按照学到的健康知识调整自己的饮食习惯
会积极调整，已经改变很多习惯
会尝试调整，但很难坚持
知道但不会调整
完全不调整
你认为自己在饮食健康方面存在哪些问题（可多选）
经常不吃早餐
不爱吃蔬菜水果
管不住嘴，经常吃垃圾食品
吃饭速度太快
挑食偏食
暴饮暴食
经常节食减肥
不存在什么问题
你希望通过哪些方式获得更适合初中生的饮食健康知识？请简单说说你的想法