您好！感谢您参与本次调研，本次调查旨在了解研究生群体的运动健身习惯，以及运动对学业绩效、生活满意度的影响。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请您放心填写。
您目前的研究生就读阶段
硕士一年级
硕士二年级
硕士三年级
博士一年级
博士二年级
博士三年级及以上
您是否有规律的运动健身习惯
是，保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您平时最喜欢的运动健身方式有哪些（可多选）
跑步/散步
健身房力量训练
球类运动（篮球/足球/羽毛球等）
游泳
骑行
瑜伽/普拉提
舞蹈类运动
登山/徒步
健身操/团课
其他
您通常选择什么时候进行运动健身
工作日早上
工作日中午
工作日晚上
周末白天
周末晚上
没有固定时间
您最常进行运动健身的地点是
学校操场
学校体育馆/健身房
校外商业健身房
公园/户外公共区域
宿舍内自行锻炼
其他
您坚持运动健身的主要动力是什么（可多选）
保持身体健康，预防疾病
控制体重，改善形体
缓解学业压力，调节情绪
认识新朋友，拓展社交
养成自律习惯
受身边同学朋友影响
本身热爱运动
应付体育课程要求
其他
目前影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些（可多选）
科研学业任务重，没有空闲时间
没有合适的运动场地和设施
健身费用过高
缺乏运动同伴，一个人坚持不下去
不知道怎么科学健身，没有方法
身体原因不适合运动
本身没有运动兴趣
其他
您对自己目前的运动健身频率和强度打多少分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向其他研究生推荐坚持规律运动健身的可能性有多大？（0-10分，0分完全不推荐，10分强烈推荐）
您认为规律运动对您的学业学习帮助大吗
完全没有帮助
帮助很小
一般
帮助比较大
帮助非常大
坚持运动后，您认为自己的压力状态有什么变化
压力明显变大
几乎没有变化
压力略有减轻
压力明显减轻
您认为运动健身对您的睡眠质量有什么影响
严重影响睡眠质量，睡眠变差
没有明显影响
一定程度上改善睡眠质量
明显改善睡眠质量
您认为运动健身是否提升了您的总体生活满意度
完全没有，反而降低了满意度
几乎没有影响
有一定程度的提升
有非常明显的提升
您如何评价坚持运动对科研/学业绩效的影响
会占用学习时间，拉低绩效
对绩效没有明显影响
会提升学习效率，拉高绩效
您对自己目前的科研/学业绩效打多少分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您过去一学年的学业成绩排名大致在什么区间
专业前20%
专业20%-50%
专业50%-80%
专业后20%