您的年龄范围
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您所在的创业领域是
互联网/科技
餐饮/零售
教育/培训
医疗健康
文化传媒
制造/加工
其他行业
您平均每日工作时长大概是
8小时及以内
9-12小时
13-16小时
16小时以上
您是否每天都能按时吃早餐？
每天都吃
每周吃4-6次
每周吃1-3次
几乎不吃
您日常饮食的主要就餐方式是
自己做饭/带饭
吃单位/园区食堂
外出餐厅就餐
外卖点餐
基本不规律，饿了才吃
您日常偏好的饮食类型有哪些？（可多选）
重口味（重油重盐重辣）
清淡饮食
高蛋白低碳水（生酮类）
快餐速食
素食为主
荤素均衡搭配
您是否会主动控制每日摄入的食物总量，避免饮食过量？
每次都会主动控制
经常会控制
偶尔会控制
几乎不会控制
您每天大概喝多少水？
少于500ml
500ml-1000ml
1001ml-2000ml
2000ml以上
您是否有吃零食/加餐的习惯？
每天都吃好几次
每天吃1次
偶尔吃（每周2-3次）
几乎不吃
您常选择的加餐/零食类型有哪些？（可多选）
甜点、糕点类
膨化食品、糖果类
坚果、水果类
肉脯、卤味等加工肉制品
面包、饼干类代餐
其他
您平均每周饮酒的频率是？
从不饮酒
每周1次及以内
每周2-4次
几乎每天都喝
您平均每天喝多少杯含咖啡因饮品（咖啡、奶茶、浓茶等）？
您是否会因为工作忙碌推迟或错过吃饭时间？
经常发生，几乎每天都这样
每周会有2-3次
偶尔发生，每月1-2次
几乎不会
目前您的饮食健康状况符合您自己的预期吗？
完全符合，很满意
基本符合，比较满意
不太符合，不太满意
完全不符合，很不满意
您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没有时间做饭/吃饭
应酬需求多，无法控制饮食
没有健康饮食的意识，不在意
附近没有合适的健康餐饮选择
控制饮食会影响工作状态，需要重口/高热量食物提神
健康饮食成本太高，负担不起
您有没有尝试过调整自己的饮食结构，改善饮食习惯？
已经坚持健康饮食超过半年
尝试过，但没坚持下来
想尝试，但还没开始
完全不想尝试
您给自己当前的饮食健康程度打多少分？（0分极不健康，10分非常健康）