您好！本次调研旨在了解公务员群体的饮食健康习惯现状与相关培训需求，为设计精准有效的饮食健康培训提供依据。调研采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！
您的年龄阶段
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您的工作年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上
您所在的单位层级
省级及以上机关
市级机关
区县级机关
乡镇/街道基层单位
您日常平均一日三餐的规律程度
非常规律，基本按时吃饭
比较规律，偶尔不按时
不太规律，经常错过饭点
非常不规律，几乎没法按时吃饭
您日常早餐的食用情况是
每天都吃
每周吃4-6天
每周吃1-3天
几乎不吃
您日常工作日的就餐方式主要是
单位食堂就餐
自带便当
外卖点餐
外出餐厅就餐
不定，哪方便在哪吃
您日常餐桌上常见的食物种类包括
新鲜蔬菜水果
全谷物/粗杂粮
红肉（猪牛羊肉）
白肉（鸡鸭鱼虾）
腌制/熏制类加工食品
油炸类食品
甜点糕点
辛辣刺激性食物
您日常每天饮用白开水的量大概是
1000ml及以下
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您是否有饮酒习惯
每天都饮酒
每周3-5次
每周1-2次
仅聚会时喝一点
几乎不饮酒
您是否经常在外就餐或参加聚餐
每周3次及以上
每周1-2次
每月2-4次
几乎不参加
您用餐时的进食速度通常是
很快，10分钟内吃完
比较快，10-15分钟吃完
中等，15-20分钟吃完
比较慢，20分钟以上吃完
您是否认为自己存在不健康的饮食习惯
完全没有
有一点，但不严重
有，比较明显
存在严重的不健康饮食习惯
您认为自己目前存在哪些不健康的饮食问题
三餐不规律
不吃早餐
高油高盐饮食
主食精细、杂粮摄入不足
蔬菜水果摄入不够
饮水不足
常吃宵夜
经常过量饮酒
暴饮暴食
进食速度过快
您是否主动了解过饮食健康相关知识
经常主动关注学习
偶尔会看一下
很少关注
从来没主动了解过
您获取饮食健康知识的主要渠道是
网络社交平台（抖音/微信/小红书等）
电视/广播/报纸
医院/社区健康宣传
同事朋友分享
专业书籍/期刊
单位组织的健康培训
您是否需要针对公务员群体的饮食健康习惯相关培训
非常需要
有一定需求
无所谓
不太需要
完全不需要
如果单位组织饮食健康培训，您参与的意愿如何
一定会参加
时间合适就会参加
不确定，看培训内容
不太想参加
肯定不参加
您希望培训覆盖哪些方面的内容
日常三餐合理搭配指南
不同慢性病的饮食调理方案
单位食堂就餐的健康选择技巧
外出就餐/聚餐的健康饮食原则
常见饮食误区科普
科学减重饮食方法
应季饮食养生知识
特殊工作节奏下的饮食调整方案
您偏好哪种培训形式
线下专家面对面讲座
线上录播课程，可以随时观看
线上直播互动课程
单位内部健康沙龙/小组分享
饮食健康知识手册/图文指南
您能接受的单次培训时长是
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您希望培训安排在什么时间
工作日工作时间内
工作日下班后
周末休息日
无所谓，只要提前通知就行