您当前的工作岗位属于
柜面业务岗
客户营销岗
风险管理岗
后台运营支持岗
技术岗
管理岗
您在银行行业的工作年限是
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
面对每日的工作任务，您通常会感到
非常轻松，完全可以应对
比较轻松，能够有序完成
压力适中，基本可以完成
压力较大，偶尔会感到吃力
压力非常大，经常难以应对
当工作中遇到客户投诉或负面沟通时，您需要多久能调整好自身情绪
半小时以内
半天以内
1-2天
3天及以上
很难自行调整，会长期影响心情
您是否经常因为工作中需要严格遵守各类合规要求而感到精神紧绷
几乎不会
偶尔会
大约一半的时间会
经常会
几乎一直会
在工作日，您平均每天的睡眠时间大约是
7小时及以上
6-7小时（不含7小时）
5-6小时（不含6小时）
5小时以下
您是否经常出现失眠、头痛、肠胃不适等和情绪压力相关的身体症状
几乎不会
偶尔出现
每月出现几次
每周出现几次
几乎每天都有
您认为当前的工作薪酬和付出匹配程度如何
完全匹配，付出和收获对等
基本匹配，整体可以接受
不太匹配，付出多于收获
完全不匹配，收获远低于付出
和同事/领导在工作中产生分歧后，您通常会
坦然沟通解决，不会放在心上
解决问题，但会持续纠结情绪
压抑自身想法，避免冲突
会长期影响和对方的相处状态
工作之外，您有充足的时间发展个人爱好、陪伴家人朋友吗
完全有充足时间
基本有时间
时间不多，偶尔可以
几乎没有个人时间
完全没有个人时间
您是否有过因心理压力过大想要离职的想法
从来没有
偶尔有过，一闪而过
每月都会有几次
每周都会有
一直都有离职想法
当您感到心理压力大时，您更愿意通过哪种方式调节
和家人朋友倾诉
自己运动/娱乐缓解
向银行内部的心理辅导求助
寻求外部专业心理咨询帮助
不会主动调节，硬扛过去
您认为银行当前提供的员工心理关怀支持是否足够
非常足够，完全满足需求
基本足够，能满足大部分需求
一般，只有基础支持
不太足够，缺乏实质帮助
完全没有相关支持
您对自己未来的银行职业发展路径是否清晰
非常清晰，有明确规划
基本清晰，有大致方向
不确定，走一步看一步
比较模糊，不知道未来方向
完全迷茫，看不到发展前景
面对行业内不断更新的业务要求和考核标准，您的心态是
愿意主动学习，接受挑战
可以跟着要求调整，能接受
感到焦虑，但还是会完成要求
非常焦虑，觉得跟不上节奏
排斥变化，不想更新技能