您从事大学辅导员工作的年限是
1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前所带的学生总人数约为
100人及以内
101-200人
201-300人
301人及以上
您对目前自身的心理健康状态打几分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月内，您是否经常感到难以应对日常工作压力
完全没有，状态轻松
偶尔感到压力，但可以应对
经常感到压力，调整后可缓解
长期压力较大，难以调整
在大学辅导员日常工作中，给您带来较大心理压力的工作内容是
学生思想政治教育工作
学生日常事务管理
学生突发危机事件处理
学生心理健康辅导
各类台账、报表撰写整理
与学生家长的沟通对接
学校各部门布置的任务对接
近三个月，您的睡眠质量如何
睡眠质量很好，入睡快且一觉睡到天亮
睡眠质量较好，偶尔会失眠
睡眠质量一般，经常入睡困难或者早醒
睡眠质量很差，长期受失眠困扰
您是否经常出现焦虑、烦躁、情绪低落等负面情绪
几乎不会，情绪长期保持稳定
偶尔出现，很快就能自行缓解
经常出现，需要较长时间才能调整
长期处于负面情绪中，无法自行调整
当您产生负面情绪时，您一般会如何处理
自行消化调节
和家人朋友倾诉
和同事交流疏导
寻求专业心理咨询帮助
不会处理，任其发展
您对开展大学辅导员心理相关活动的态度是
非常支持，希望可以多举办
比较支持，偶尔参加也有帮助
无所谓，有没有都可以
不太支持，觉得没有用处
您希望学校提供哪些类型的心理支持服务
免费的个体心理咨询
团体心理疏导活动
心理状态普查测评
心理健康知识培训讲座
户外放松减压团建活动
您是否参加过学校组织的针对大学辅导员的心理辅导活动
您认为当前工作对您的家庭生活是否造成了心理层面的影响
您是否认同大学辅导员需要定期进行心理测试来掌握自身状态
对于优化大学辅导员心理支持工作，您还有什么其他建议