您的年龄
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您的职称
初级/住院医师/护士
中级/主治医师/主管护师
副高级及以上/副主任及以上医师/护师
您所在的科室
内科
外科
妇产科
儿科
急诊科
ICU
医技科室
其他科室
请您对自身当前的睡眠质量打1-5分(1分最差,5分最好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否存在入睡困难的问题
几乎每天都存在
每周3-5天存在
每周1-2天存在
几乎不存在
您是否容易在睡眠中惊醒,难以保持深度睡眠
几乎每天都存在
每周3-5天存在
每周1-2天存在
几乎不存在
工作结束后您通常需要多久才能平复状态进入睡眠
15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您是否因为工作倒班出现生物钟紊乱影响睡眠质量的情况
您尝试过哪些改善睡眠的方式
运动锻炼
调整饮食
使用助眠香薰/精油
服用助眠保健品
使用助眠仪/睡眠监测设备
更换助眠寝具(枕头/床垫/床品)
睡前听助眠音频
遵医嘱服用助眠药物
其他方式
您在睡眠相关产品上每月的消费大约是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您能接受的睡眠改善相关产品的价格区间是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您选择睡眠相关产品时更看重哪一点
产品安全无副作用
效果明显
价格亲民
使用方便
品牌口碑
您通常通过什么渠道了解睡眠相关产品
医生推荐
亲友分享
社交媒体平台种草
电商平台搜索
线下门店体验
其他渠道
您对于改善医护人员群体的睡眠质量还有哪些诉求或建议