您目前的身份是
在职全职网红博主
兼职网红博主
准备入行的准网红博主
MCN机构招聘负责人
行业相关从业者
您的账号主要内容领域是
美食探店
时尚美妆
生活分享
知识科普
娱乐八卦
游戏电竞
其他
您的账号平均粉丝量是
1万以下
1万-10万
10万-100万
100万-1000万
1000万以上
您给自己近三个月的整体心理健康状况打多少分（1分极差，10分极好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为行业压力对网红博主的心理健康状况造成了明显影响
完全同意，影响非常大
比较同意，有一定影响
不确定
不太同意，影响很小
完全不同意，没有影响
您日常面对的主要压力来源有哪些
内容创作更新压力
粉丝增长KPI压力
负面评论舆论压力
同行竞争压力
商业合作对接压力
作息不规律导致的身体压力
流量波动焦虑
其他
当心理状态不佳时，您是否会主动寻求帮助
会主动找专业心理咨询师求助
会和身边亲友倾诉
会自己消化调节
不会求助也不知道怎么调节
哪些方式会帮助您改善自身的心理状态
停止更新休息调整
运动健身
出行散心
和同行交流
专业心理咨询
培养其他爱好
其他
作为招聘方，您是否会在网红博主招聘环节中将心理健康状况列为评估项
一定会，是核心评估维度之一
会作为参考项
偶尔会关注
从来不会关注
您认为目前行业内对网红博主心理健康的重视程度如何
非常重视，有完善的支持机制
比较重视，有基础的支持
一般，只有口头关注没有实际动作
不重视，几乎没人关注
您平均每天的工作时长是
少于4小时
4-8小时
8-12小时
12小时以上
您是否存在睡眠问题
长期失眠，睡眠质量很差
偶尔失眠，质量一般
睡眠基本正常
睡眠质量很好
您认为流量波动对您的心理状态影响大吗
影响非常大，会直接导致情绪崩溃
影响比较大，会焦虑好几天
有一点影响，但很快能调整
几乎没有影响
您是否同意，高压力的工作模式是影响网红博主心理健康状况的核心原因
您认为机构在招聘博主后，可以通过哪些方式维护博主的心理健康
不设置不合理的KPI要求
定期组织免费心理咨询
安排固定的休息休假
组织团队心理疏导活动
提供心理健康相关培训
其他