您好！我们正在开展关于业主的饮食健康习惯的调研，希望了解您日常饮食的相关情况，本次调研仅用于研究分析，所有信息将严格保密，感谢您的支持与配合！
您的年龄区间是
18岁及以下
19-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您日常饮食中比较常吃的食物类别有哪些
全谷物粗粮
新鲜蔬菜水果
畜禽肉
水产品
蛋类
奶类及奶制品
油炸食品
腌制食品
甜点零食
您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量
一直严格控制
偶尔会控制
几乎不控制
完全没有这个意识
您每天的饮水量大概是
1000ml及以下
1001-1500ml
1501-2000ml
2000ml以上
您是否有吃早餐的习惯
每天都吃
每周吃4-6次
每周吃1-3次
几乎不吃
您是否会主动学习了解饮食健康相关知识
经常主动学习
偶尔会看相关内容
几乎不关注
完全不感兴趣
结合本次业主的饮食健康习惯调研，您认为自己的饮食习惯健康程度打几分（1-10分）
您外出就餐时，会优先选择清淡健康的餐品吗
一定会优先选择
偶尔会选
看心情选择，不会特意考虑
更喜欢重口的餐品
您是否会根据自身身体状况调整饮食结构
会长期针对性调整
偶尔调整
知道需要调整但做不到
完全不调整
您家里备餐时，是否会注重荤素搭配
每顿都注意搭配
大部分时候会搭配
偶尔会搭配
几乎不搭配
您认为影响您保持健康饮食的因素有哪些
工作忙碌没时间做饭
健康食材价格太高
不懂如何搭配健康饮食
管不住嘴更喜欢重口食物
没有影响，一直保持健康饮食