您好！非常感谢您抽出时间参与本次小微企业主的运动健身习惯可行性调研，您的真实反馈对我们的研究非常重要，请您根据实际情况填写。
您的年龄范围是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您平均每周工作时长大概是
40小时以内
41-60小时
61-80小时
80小时以上
您是否有固定的运动健身习惯
是，每周都保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
完全不运动
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时偏爱的运动健身类型是哪些
跑步/散步等有氧类
力量训练/器械健身
球类运动
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
登山徒步
其他
您通常选择在哪里进行运动健身
家/办公室
商业健身房
公园/户外公共区域
运动场馆
其他
您在运动健身上每月的平均花费大概是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您认为坚持小微企业主的运动健身习惯最大的阻碍是
工作太忙没有时间
精力不足，下班后只想休息
健身成本太高
找不到合适的健身场所
没有运动兴趣
缺乏健身知识指导
其他
您对自己当前运动健身习惯的满意度打几分（0-10分）
您是否认为规律的运动健身习惯能帮您提升工作效率
非常认同，提升很明显
有一定帮助
不确定
帮助不大
完全没有帮助
您是否认为规律的运动健身习惯能改善您的精神状态
改善非常明显
有一定改善
不确定
改善很小
没有改善
您获取运动健身相关知识的主要渠道是
短视频平台
健身类APP
专业健身教练指导
朋友分享
书籍/杂志
其他
如果有针对小微企业主定制化的碎片化健身方案，您是否愿意尝试
您希望定制化健身方案满足哪些需求
不需要占用太长时间
可以在办公室/家里完成
成本低
有专业人员指导
可以灵活安排时间
其他