您就读的高校类型是
双一流/985/211院校
普通本科院校
专科/职业院校
您目前的整体压力程度如何
完全没有压力
压力较轻
压力中等
压力较大
压力极大难以承受
您认为自己的大学生压力来源主要包含以下哪些方面
学业成绩/毕业要求
升学考研/考公考证
人际交往
恋爱情感
家庭经济
未来就业发展
身体健康
自我期望与目标
在所有压力来源中，对您影响最大的是哪一项
学业成绩/毕业要求
升学考研/考公考证
人际交往
恋爱情感
家庭经济
未来就业发展
身体健康
自我期望与目标
请您对学业压力对您的影响程度打分（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对升学就业压力对您的影响程度打分（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对人际关系压力对您的影响程度打分（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对经济压力对您的影响程度打分（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近半年来，您是否因为大学生压力来源相关问题出现过情绪低落、焦虑的状况
当您感受到压力时，是否会主动向学校的心理相关部门求助
从不求助，自己消化
很少求助，仅和朋友倾诉
偶尔会求助学校心理部门
经常会求助专业支持
您通常会通过哪些方式缓解压力
运动健身
刷短视频/玩游戏
和亲友倾诉
外出游玩
大吃一顿
睡觉休息
看书听歌
其他
您是否认为当代大学生承受的压力整体处于不合理的过高水平
社交媒体上他人的优秀经历分享是否会加重您的压力感受
您对于学校优化压力支持服务，应对大学生压力来源相关问题有什么具体建议