您目前总体压力水平处于哪个区间
几乎无压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极度压力
结合您的情况，研究生压力来源中占比最高的几项是
学业课程考核压力
科研论文发表要求
导师课题任务安排
毕业论文写作与答辩
学业绩效达标要求
就业求职竞争
经济压力
人际关系压力
婚恋情感压力
其他
科研任务带给您的压力评分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
学业成绩考核带给您的压力评分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
毕业论文要求带给您的压力评分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来就业前景带给您的压力评分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前研究生压力来源对学业绩效的影响程度
几乎无影响
轻度影响
中度影响
严重影响
决定性影响
面对当前的研究生压力来源，您学校现有心理支持资源是否足够
您通常通过哪些方式缓解压力
自我调节运动休闲
和同学朋友倾诉
和家人沟通
寻求学校心理咨询帮助
通过娱乐活动转移注意力
暂时搁置不处理
其他方式
您认为学校最需要从哪方面入手优化研究生培养，缓解不必要的压力
降低不合理的论文发表要求
增加科研资源支持
完善导师沟通指导机制
增加心理健康支持服务
优化就业帮扶
调整奖助学金评定规则
其他
您对学校缓解研究生压力、提升培养满意度还有什么其他建议