您好，感谢您抽出时间参与本次华南地区中层管理者运动健身习惯舆情监测调研，您的真实反馈对我们了解相关现状非常重要，所有信息仅用于研究分析，请放心填写。
您的年龄区间是
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您担任中层管理者的年限是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前是否保持规律的运动健身习惯
是，每周保持固定频率运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动，几乎没有健身行为
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您平时更偏好哪些类型的运动健身项目
跑步/健走等有氧户外项目
健身房力量训练
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
游泳
瑜伽/普拉提
骑行
健身操/舞蹈类
登山徒步
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身
公司内部健身区域
商业健身房
公园/户外开放场地
住宅小区配套健身场所
家中自行锻炼
付费健身工作室
其他
您每月在运动健身相关的消费大概是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1001元及以上
您开展运动健身主要是为了
维持身体健康，改善亚健康状态
舒缓工作压力，调节情绪
控制体重塑形
拓展社交圈子
培养长期坚持的意志，助力工作
医生建议需要运动
身边朋友带动，兴趣使然
其他
影响您坚持规律运动健身习惯的主要阻碍有
工作繁忙，可支配时间不足
健身场地距离太远，不方便
健身成本过高，难以承担
没有人陪同，难以坚持
自身缺乏动力，意志力不足
没有合适的健身项目，找不到喜欢的类型
身体原因不适合大量运动
其他
您是否有固定一起健身的伙伴
有1-2个固定伙伴
有多个固定健身伙伴
没有，一般都是自己健身
没有，也很少和他人一起健身
您如何评价当前自身的运动健身习惯
非常满意，完全符合自身需求
比较满意，还有可以调整的空间
不太满意，难以坚持规律运动
很不满意，完全没有达到预期
您对培养更健康规律的中层管理者运动健身习惯，有什么建议吗