您所在企业的性质是
国有企业
民营企业
外资企业
合资企业
事业单位/政府平台企业
其他
您的年龄区间是
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您担任中层管理者的工作年限是
1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
11年及以上
您所在企业的规模是
50人及以内
51-100人
101-500人
501-1000人
1001人及以上
请您对自身当前整体压力程度进行评分（1分压力极低，10分压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为自身的中层管理者压力来源主要来自以下哪些方面
上级下达的业绩指标要求过高
需要同时对接上级与基层，沟通协调成本高
职责边界不清晰，需要承担额外工作
基层团队管理难度大，人员流动性高
晋升空间有限，职业发展遇到瓶颈
工作与生活平衡难度大
企业内部变革带来的不确定性
专业能力更新要求高，需要持续学习
其他
您认为上述中层管理者压力来源中，对您影响最大的是哪一项
业绩指标压力
沟通协调压力
职责边界模糊压力
团队管理压力
职业发展压力
工作生活平衡压力
变革不确定性压力
能力更新压力
其他
业绩指标要求对您造成的压力程度评分（1分无压力，10分压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
跨层级沟通协调对您造成的压力程度评分（1分无压力，10分压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基层团队管理对您造成的压力程度评分（1分无压力，10分压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
职业发展前景不确定性对您造成的压力程度评分（1分无压力，10分压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
压力对您的工作绩效带来的影响是
完全没有负面影响，反而会提升动力
轻微影响，绩效不会出现明显波动
中度影响，绩效偶尔会出现下滑
严重影响，绩效长期达不到预期目标
您目前应对工作压力的主要方式是
自我调节（运动、冥想等）
和亲友/同事倾诉
寻求企业EAP帮助
通过休闲活动转移注意力
暂时没有有效的应对方式
其他
您认为企业可以从哪些方面帮助中层管理者缓解压力，改善绩效表现