您好!本次调研旨在了解武汉市创业者睡眠质量与创业状态的关联,您的真实回答对我们的研究非常重要,问卷所有信息仅用于学术研究,严格保密,请您放心填写。
您的年龄阶段
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的创业领域属于
互联网/科技
餐饮零售
文化教育
医疗健康
制造业
其他
您创业团队的规模
仅创始人1人
2-10人
11-50人
50人以上
您平均每天的入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-02:00
02:00之后
您平均每天的睡眠时长大概是
少于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您每周需要熬夜(凌晨0点后入睡)的天数大概是
基本不熬夜
1-2天
3-4天
5-6天
每天都熬夜
您整体自评创业者睡眠质量情况是
非常好,入睡快且睡得深
比较好,偶尔会失眠,不影响日常
一般,时常入睡困难,第二天会疲惫
比较差,长期失眠需要借助助眠产品
非常差,严重失眠无法正常休息
您认为影响您睡眠质量的最主要因素是
创业项目融资压力
团队管理问题焦虑
客户拓展与业绩压力
竞品市场竞争压力
个人生活琐事干扰
其他
请您对近一个月自己的睡眠质量打分(1分最差,10分最好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
睡眠质量不佳的时候,您会如何调整
自行调节,比如运动/冥想
使用助眠产品,如褪黑素、香薰
寻求医生/心理咨询帮助
没办法调整,只能硬扛
不需要调整
您认为睡眠质量对您日常创业工作的影响程度是
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大
请您对目前的创业绩效完成情况打分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您睡眠质量较好时,您的工作效率会有什么变化
大幅提升
小幅提升
基本没有变化
小幅下降
大幅下降
您是否认为改善睡眠质量有助于提升创业绩效
非常认同
比较认同
不确定
比较不认同
非常不认同
您目前在创业中的压力来源包括哪些
资金周转压力
业绩增长压力
团队管理压力
市场竞争压力
政策环境变化
个人家庭平衡压力