您的年龄阶段是
22-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您的日均工作时长大概是
小于8小时
8-10小时
11-12小时
大于12小时
您是否能够规律一日三餐
基本都能规律用餐
偶尔不规律,一周1-2次
经常不规律,一周3-5次
几乎从来都不规律
您不吃早餐的频率是
几乎从不
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都不吃
您日常饮食更偏好以下哪些类型
清淡少油少盐
重口麻辣
高脂高蛋白肉类
全谷物粗粮为主
多蔬果少主食
面对当前多种健康饮食的科普信息,您是否能正确辨别内容的科学性
可以轻松辨别
大部分能辨别
只能辨别小部分
完全无法辨别
您的饮酒频率是
从不饮酒
仅重要场合饮酒,每月不超过1次
每周1-2次
每周3次及以上
您是否有吃夜宵的习惯
几乎不吃
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都吃
您每天饮用白开水的量大概是
少于1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您日均饮用含糖饮料的频率是
几乎不喝
每周1-3次
每周4-6次
每天至少1次
目前您的BMI(体重指数)属于以下哪个区间
低于18.5(偏瘦)
18.5-23.9(正常)
24-27.9(超重)
28及以上(肥胖)
您是否患有和饮食相关的慢性疾病(如高血压、高血脂、糖尿病等)
您认为影响公务员群体饮食健康的主要因素有哪些
工作忙没时间做饭
单位食堂餐食搭配不合理
个人健康意识不足
工作应酬多
不良饮食习惯已经养成
您对自己目前的饮食健康状况打多少分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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