您好，为了解杭州市外卖骑手饮食健康习惯现状，更好为骑手群体健康保障提供参考，我们开展本次调研，问卷填写仅需3-5分钟，所有信息均仅用于统计分析，请您放心填写。
您的年龄范围是
18-25岁
26-35岁
36-45岁
45岁以上
您平均每天工作时长约为
8小时及以下
9-12小时
13-16小时
16小时以上
您是否有固定的用餐休息时间
有，每日基本固定
偶尔有，不固定
基本没有，有空就吃
您通常会在哪里用餐
骑手驿站/休息点
街边/路边
自己车上
商家门店堂食区
出租屋/住处
您日常用餐的主要选择是（可多选）
商家堂食
点外卖自己吃
预制快餐/便当
自带饭菜
泡面/面包等方便食品
路边小吃摊
您每次用餐的耗时大概是
10分钟以内
11-20分钟
21-30分钟
30分钟以上
您在选择餐食时最先考虑的因素是
价格便宜
出餐快节省时间
口味合心意
健康卫生
分量足够吃饱
您日常摄入较多的食物类型是（可多选）
米面主食类
油炸烧烤类
红肉（猪牛羊等）类
白肉（鸡鸭鱼虾等）类
蔬菜水果类
卤味腌制类
您是否会刻意保证每日蔬菜水果的摄入量
每天都会保证
经常会，一周3-5天
偶尔会，一周1-2天
几乎不会
您曾出现过哪些和饮食相关的不适症状（可多选）
胃部不适（胃痛/胃炎等）
便秘/腹泻
血脂/血压异常
血糖异常
体重快速上涨
没有出现过不适
您平时是否会主动饮水
定时主动饮水，每日能喝够1500-2000ml
想起来才喝，每日大概喝1000-1500ml
很少主动喝，只有口渴才喝，每日不到1000ml
您日常饮用最多的饮品是
白水/矿泉水
甜饮料（可乐/奶茶等）
咖啡/功能饮料
茶类饮品
酒水
您是否会吃早餐
每天都吃
每周吃4-6天
每周吃1-3天
几乎从来不吃
您是否经常吃宵夜
每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃
您一般从哪些渠道获取饮食健康相关信息（可多选）
短视频平台
社交平台
新闻资讯
医生/健康机构宣传
身边同行朋友分享
几乎不主动获取