您好！为了解华南地区快递员运动健身习惯，梳理快递员群体针对性运动健身培训需求，我们开展本次调研，您的填写对我们非常重要，问卷无需实名，所有信息仅用于研究分析，请您放心填写
您目前所在的城市
广州
深圳
佛山
东莞
珠海
中山
惠州
华南地区其他城市
您的年龄
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您平均每天的工作时长是
8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您是否有日常运动健身习惯
是，保持固定规律运动
偶尔会运动，没有固定习惯
几乎不运动
您如果保持规律运动，多久运动一次
每周1次及以下
每周2-3次
每周4-5次
每天都运动
您每次运动大概持续多长时间
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您日常会选择哪些运动类型
跑步/健步走
球类运动（篮球/羽毛球等）
健身器械训练
游泳
骑行
瑜伽/普拉提
跳绳
其他
您一般会选择什么时间运动
工作日早上上班前
工作日中午午休
工作日下班后
周末休息日
没有固定时间，有空就动
您通常在哪里进行运动健身
户外公园/广场
免费公共健身区域
付费健身房
租住的房屋内
其他场所
您在运动健身上每月平均花费大概是多少
几乎不花钱
100元以内
101-300元
301-500元
500元以上
您坚持运动健身的主要原因是什么
预防缓解身体劳损
改善体态提升精神
增强身体素质少生病
兴趣爱好
减脂减重
其他
您认为阻碍您保持运动健身习惯的主要因素有哪些
工作太累没时间
运动场地太远不方便
经济成本太高承受不起
没有运动知识不知道怎么练
没人陪伴坚持不下去
本身不爱运动
您身体的哪些部位经常出现不适
肩颈
腰部
膝盖
手腕手臂
脚踝
没有不适部位
其他部位
您是否有参加运动健身培训的需求
非常需要
有需求，但不急
暂时没有需求
完全不需要
您希望运动健身培训包含哪些内容
针对职业劳损的拉伸放松动作
简单高效的碎片化健身动作教学
运动损伤预防知识
科学健身基础知识
减脂减重知识
其他
您能接受的运动健身培训的频率是
每周一次
每两周一次
每月一次
不需要固定频率，看内容而定
您更偏好哪种形式的运动健身培训
线下免费线下公益培训
线下付费培训
线上免费视频课程
线上付费付费课程
线上线下结合
如果是付费培训，您能接受的单次培训价格是多少
免费才参加
10元以内
11-30元
31-50元
50元以上
您对于快递员群体的运动健身或者相关培训还有什么其他建议