您的年龄区间是?
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您日常工作的强度属于?
低强度,工作时间宽松
中等强度,常规坐班/值班
高强度,经常加班/体力消耗大
不定强度,波动较大
您是否有规律的运动健身习惯?
有,长期坚持固定频率
偶尔运动,没有固定规律
几乎不运动,很少参与
您每次运动健身的时长大概是?
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您平时更偏好哪些类型的运动健身项目?
散步/快走/慢跑等有氧走跑类
篮球/足球/羽毛球等球类运动
瑜伽/普拉提/健身操等塑形类
力量器械训练
游泳/骑行
登山/徒步等户外项目
广场舞/健身秧歌等大众健身项目
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身?
住宅小区公共区域
免费公共公园/健身步道
收费商业健身房
单位内部健身场地
付费运动场馆(球馆/游泳馆等)
户外开放自然场地
其他
您坚持参与运动健身的主要动力是什么?
维持身体健康,预防疾病
改善体型,管理体重
缓解工作压力,调节情绪
兴趣爱好,享受运动过程
社交需求,和朋友一起运动
医生/单位要求改善健康状况
其他
目前影响您坚持基层工作者运动健身习惯的主要障碍有哪些?
工作太忙,没有空闲时间
场地太远/场地收费太高, accessible 性差
太累,下班之后没有精力运动
缺乏专业指导,不知道怎么锻炼
没有一起运动的伙伴,难以坚持
本身没有运动兴趣
身体原因不适合运动
其他
您每月在运动健身相关的花费大概是?
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您的运动健身相关花费主要用于哪些方面?
健身房/场馆会员费
运动装备服饰
私教课程费用
健身相关APP/课程会员
户外出行运动费用
几乎没有花费
其他
您获取运动健身相关知识和信息的主要渠道是?
短视频平台(抖音/快手等)
社交平台(小红书/微博等)
专业健身APP/网站
朋友/同事推荐
单位宣传推广
专业书籍/杂志
其他
您所在单位是否会组织集体运动健身相关活动?
经常组织,每月至少1次
偶尔组织,每季度1-2次
很少组织,每年1-2次
从来不组织
您对单位现有运动健身配套设施是否满意?
非常满意,设施完善够用
比较满意,基本能满足需求
不太满意,设施不足/条件差
非常不满意
单位没有配套设施
运动健身对您的工作状态是否有正面影响?
有非常大的积极影响,工作精力更充沛
有一定影响,状态有所改善
几乎没有影响
没有感觉到影响
请您对当前长三角地区基层公共运动健身设施的便利性打分(1分非常不便利,5分非常便利)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为近几年大众对基层工作者运动健身的重视程度在提升?
提升非常明显
有一定提升
几乎没有变化
反而有所下降
您对推广长三角地区基层工作者运动健身习惯有什么建议?