您好，感谢您参与本次上海市客服饮食健康习惯舆情监测调研，您的真实反馈对我们掌握行业相关情况十分重要，请根据您的实际情况填写问卷
您目前是否在上海从事客服相关岗位
是，全职客服
是，兼职客服
否，已经离职
否，从未从事过客服岗位
您的年龄区间是
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您平均每天的工作时长是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您工作日一日三餐是否规律
非常规律，基本都按时吃饭
比较规律，偶尔会错过一餐
很不规律，经常饿一顿饱一顿
几乎没有固定的吃饭时间
您休息日的饮食规律程度是
非常规律，和日常一致
相比工作日更规律
相比工作日更不规律
一直都不规律
您日常无法规律就餐的主要原因是
工作忙，没有时间吃饭
轮班导致吃饭时间不固定
没胃口不想吃
为了减肥刻意控制
忘记吃饭
其他原因
结合客服工作特性，您认为现有工作安排对您的饮食健康习惯影响大吗
影响非常大
有一定影响
几乎没有影响
完全没有影响
您日常的早餐一般怎么解决
自己在家做
路边摊/早餐店购买
点外卖到公司
不吃早餐
其他方式
您日常的午餐一般怎么解决
公司食堂就餐
自带便当
周边餐馆就餐
点外卖
不吃午餐
其他方式
您日常的晚餐一般怎么解决
回家自己做饭
在外就餐
点外卖
不吃晚餐
其他方式
您日常会选择摄入以下哪类加餐食物
蔬菜水果类
糕点饼干类
油炸零食类
肉干卤味类
奶茶甜饮料
几乎不吃加餐
其他类型
您日常饮水的主要类型是
白开水/矿泉水
含糖饮料
无糖茶/咖啡
奶茶类饮品
功能性饮料
其他类型
您平均每天喝多少水
500ml以内
500-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您是否有饮酒的习惯
每周3次及以上
每周1-2次
每月1-2次
几乎不喝
从不饮酒
您认为自己目前存在哪些和饮食相关的健康问题
肠胃不适/胃病
便秘
体重超标/肥胖
高血压/高血脂
尿酸偏高
没有明显饮食相关健康问题
其他问题
您会主动关注饮食健康相关的知识吗
经常主动关注
偶尔看到就会了解
几乎不关注
完全不感兴趣
您认为当前工作中，有哪些方面可以帮助您养成更好的客服饮食健康习惯