您好！本问卷聚焦郑州市媒体从业者的运动健身习惯与活动效果评估，旨在了解您当前的运动参与状况及对相关活动的真实反馈，感谢您的支持！
您的年龄段是？
20岁以下
20-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您从事媒体行业的具体岗位类型是？
记者/编辑
摄影/摄像
节目制作
新媒体运营
管理岗位
其他
您每次运动健身的平均时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您常参与的运动健身项目有哪些？
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
骑行
其他
您参与运动健身的主要动机是？
缓解工作压力
增强体质
控制体重
社交需求
兴趣爱好
影响您坚持运动健身习惯的主要障碍有哪些？
工作时间不规律
缺乏场地设施
疲劳感强
缺乏同伴
经济成本高
其他
您对自身当前运动健身习惯的满意度打分（1-5分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为现有活动在哪些方面效果显著？
提升身体素质
缓解职业压力
增强团队凝聚力
改善作息规律
丰富业余生活
您认为活动对您运动习惯养成的促进作用有多大？（1-5分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望活动在时间安排上如何优化？
增加工作日午间场次
增加晚间场次
周末集中开展
灵活预约制
您希望未来活动增加哪些内容？
健康讲座
体能测试
运动康复指导
户外拓展
营养膳食建议
您对郑州市媒体从业者运动健身活动的其他具体建议或期望是？