您目前的日均工作时长是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您日常最主要的休闲娱乐方式有哪些？
线上社交（如刷短视频、看直播）
线下聚会（如朋友聚餐、桌游）
户外运动（如跑步、骑行、登山）
文化体验（如看展、看电影、听音乐会）
宅家放松（如打游戏、追剧）
其他
您平均每周用于休闲娱乐的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
10-20小时
20小时以上
您选择休闲娱乐活动时，最看重的因素有哪些？
距离近、交通便利
费用合理
能放松身心、缓解压力
有助于社交或拓展人脉
能激发创作灵感
其他
您认为休闲娱乐活动对您的工作绩效（如内容产出、创意水平）有影响吗？
有很大正面影响
有一定正面影响
没有明显影响
有一定负面影响
有很大负面影响
请为您目前的工作绩效自评打分（1-10分，10分为最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您觉得哪些因素影响了您的工作绩效？
工作压力大、任务重
缺乏足够的休闲时间
灵感枯竭、创意不足
收入不稳定
团队协作不畅
其他
在成都，您最喜欢的休闲娱乐场所类型是？
咖啡馆/茶馆
公园/绿道
商场/购物中心
文化场馆（如博物馆、美术馆）
运动场馆
其他
您每月在休闲娱乐上的平均花费大约是？
500元以内
500-1000元
1000-2000元
2000元以上
您希望单位或行业组织在哪些方面提供支持，以改善您的休闲娱乐与绩效？
组织团建活动
提供休闲娱乐补贴
弹性工作时间
心理辅导或减压课程
提供创作灵感分享会
其他
您认为自媒体从业者的休闲娱乐偏好与工作绩效之间还存在哪些关联？请简要分享您的看法。