您日常饮食中，哪些类型的食物占比较大？
重庆本地辛辣菜品
快餐或加工食品
家常清淡菜肴
蔬果沙拉等轻食
面食或米线类
您获取饮食健康知识的主要渠道有哪些？
手机短视频或社交平台
健康类App或网站
社区健康宣传
亲友口口相传
医生或营养师建议
您对“少油少盐少糖”的健康饮食原则了解程度如何？
非常了解并践行
了解但偶尔注意
听说过但不太在意
完全不了解
请您为自己目前的饮食健康程度打分（1-5分，5分为非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响自己饮食健康习惯的主要障碍有哪些？
工作忙没时间做饭
外卖选择有限
健康食材价格偏高
缺乏相关知识
口味偏好难以改变
您最近一年内是否参加过社区组织的健康饮食或营养宣传活动？
参加过多次
参加过一两次
从未参加
没听说过有此类活动
您通常如何选择外卖或餐馆？
优先看口味评价
优先看卫生评分
优先看营养搭配
随机选择
您是否有定期体检或关注体重变化的习惯？
定期体检并关注体重
偶尔体检或称重
很少关注
从不关注
您希望获得哪些方面的饮食健康支持？
低价健康餐食供应
营养知识讲座
社区健身或烹饪课程
个性化饮食指导
便捷的健康食材购买渠道
您对重庆本地传统饮食（如火锅、小面）的健康改良态度如何？
非常支持，愿意尝试
可以接受，但保留原味
无所谓
不支持，应保持传统
请分享您对改善重庆市新市民饮食健康习惯的具体建议或期望