您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-60岁
60岁以上
您在南京的居住时长是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常每周在家做饭的频率是？
几乎每天
每周4-6次
每周2-3次
每周1次或更少
基本不做饭
您日常饮食中最主要的就餐方式是？
自己烹饪
食堂或单位供餐
外卖平台点餐
餐馆堂食
便利店或快餐
您在选择日常食物时，最看重的因素是？
口味口感
价格实惠
营养均衡
食品安全
方便快捷
品牌口碑
您每周摄入油炸、烧烤或高糖食品的频率是？
几乎不吃
每周1-2次
每周3-4次
每周5次以上
您是否有定期饮用含糖饮料（如可乐、奶茶等）的习惯？
每天都有
经常（每周3次以上）
偶尔（每周1-2次）
很少（每月1-2次）
从不
您对“每日膳食指南”或“中国居民平衡膳食宝塔”的了解程度如何？
非常了解并遵循
了解一些但不完全遵循
听说过但不清楚具体内容
完全不了解
您通常通过哪些渠道获取饮食健康知识？
社交媒体（如抖音、小红书）
专业健康类APP
医生或营养师建议
家人朋友推荐
书籍或科普文章
其他
您在南京工作或生活期间，饮食习惯与老家相比有何变化？
您认为影响您保持健康饮食的主要障碍是什么？
工作忙碌没时间
健康食品价格偏高
缺乏相关知识
外卖或外食选择有限
个人口味偏好
其他
您希望获得哪些饮食健康方面的支持或服务？
营养餐搭配指导
健康食谱推荐
定期健康讲座
线上健康咨询
社区健身活动
其他
您对改善南京市新市民饮食健康习惯有什么具体建议或期望？