您的年龄段
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住的城市属于
广州市中心城区（如天河、越秀等）
广州外围城区（如增城、从化等）
广东省内其他三四线城市
其他省份三四线城市
您目前的职业状态
在校学生
企事业单位职员
个体经营者/自由职业
公务员/事业单位人员
退休人员
其他
您每次运动锻炼的时长通常为
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最常参与的运动健身项目有哪些
跑步/快走
球类运动（篮球、羽毛球等）
健身器械训练
瑜伽/普拉提
广场舞/健身操
游泳
骑行
其他
影响您坚持运动健身习惯的主要障碍因素
工作/学习繁忙，时间不足
缺乏专业运动指导
运动场地设施不足
经济成本过高
缺乏同伴激励
自身惰性
其他
您更倾向于哪种形式的运动健身培训
线下小班教学（5-10人）
线下私教一对一
线上直播课程
录播视频自主学习
混合式（线上+线下）
您最希望获得哪些方面的运动健身培训内容
科学健身基础理论
力量训练技术
运动损伤预防与康复
营养膳食搭配
特定运动技能提升（如游泳、球类）
中老年/特殊人群健身方案
其他
您能接受的单次运动培训课程价格范围
50元以下
50-100元
100-200元
200元以上
您对目前居住地周边公共运动健身设施（如公园步道、社区健身点）的满意度
您获取运动健身知识与培训信息的主要渠道
短视频平台（抖音、快手等）
微信/公众号
运动类APP（Keep、悦跑圈等）
线下健身房/俱乐部推荐
朋友/家人推荐
电视/广播
其他
您是否有兴趣参加由政府或社区组织的公益性运动健身培训活动
非常感兴趣
比较感兴趣
一般
不太感兴趣
完全不感兴趣
如果参加培训，您最看重培训机构的哪项资质
教练专业认证（如国职、ACE等）
教学场地硬件条件
课程体系科学性
学员口碑评价
价格性价比
针对当前三四线城市居民运动健身习惯的现状，您认为最需要改进或增加的培训服务是什么？请简要描述。