您平均每天睡眠时长约为?
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常的入睡时间(熄灯后开始尝试入睡)是?
22点前
22-23点
23-24点
24点后
不规律
影响您睡眠质量的主要因素有哪些?
学业压力
手机等电子设备使用
宿舍环境噪音
心理情绪问题
作息不规律
其他
您平均每天使用手机或其他电子屏幕的时间(除学习外)?
您睡前通常进行哪些活动?
刷社交媒体
看视频/直播
打游戏
听音乐/播客
阅读纸质书
其他
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您认为哪些广告形式在睡眠不足时更容易吸引您的注意?
您是否觉得广告内容与睡眠场景结合(如夜间推送)会影响您的接受度?
您认为睡眠质量与广告效果之间还有哪些关联?请分享您的看法