您目前所处的年级是?
硕士一年级
硕士二年级
硕士三年级
博士一年级
博士二年级及以上
您平均每天用于学习或科研的时间大约为?
少于4小时
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您通常通过哪些渠道获取健康管理相关知识?(多选)
学术文献
社交媒体
健康类App
学校健康讲座
同学朋友交流
其他
您是否定期进行体育锻炼?
每周3次及以上
每周1-2次
偶尔锻炼
几乎不锻炼
您平均每天的睡眠时长大约是?
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在研究生阶段,您认为哪些因素对您的健康管理意识影响最大?(多选)
科研压力
导师要求
同伴影响
学校政策
家庭支持
个人兴趣
请为您目前的工作(学习)与生活平衡程度打分(1-5分,5分为非常平衡)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解学校提供的健康管理相关资源(如心理咨询、健身设施等)?
您希望学校在健康管理方面提供哪些支持?(多选)
定期健康体检
心理健康辅导
健身课程
营养膳食指导
健康知识讲座
其他
您认为健康管理意识对提升学习效率和工作满意度有多大帮助?
您认为研究生群体健康管理意识最需要提升的方面是什么?请简要描述。
您对当前生活节奏(如作息、饮食规律性)的满意度如何?
您对自身健康管理执行力的自评分数(1-5分,5分为执行力非常强)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意参加学校组织的健康管理主题活动?
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
结合您的健康管理意识,您对提升研究生群体满意度有何具体建议?