您的年龄段是？
20-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您对少油少盐少糖的烹饪原则了解程度如何？
非常了解并坚持
了解但偶尔做不到
听说过但不清楚细节
完全不了解
您获取健康饮食知识的主要渠道有哪些？
健康讲座或活动
微信公众号或短视频
书籍或专业网站
家人朋友分享
医院或社区宣传
您认为最近一次健康饮食活动对改善家庭饮食结构的效果如何？
参加活动后，您在哪些方面做出了改变？
增加蔬果摄入
减少油炸食品
控制糖分摄入
规律三餐时间
没有明显改变
请为活动内容的实用性打分（1-5分，5分为非常实用）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响家长群体饮食健康习惯养成的主要障碍是？
工作太忙没时间
缺乏相关知识
家庭其他成员不配合
健康食材成本较高
您希望未来活动增加哪些内容？
快速健康食谱演示
儿童营养搭配指导
食材选购技巧
心理健康与饮食关系
您对提升家长群体饮食健康习惯及活动效果有什么具体建议？