您所在的科室或工作单元属于？
急诊/ICU
内科系统
外科系统
妇儿系统
门诊/医技
其他
您目前的平均每日睡眠时长大约为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您过去一个月内，入睡困难（躺下后超过30分钟才能睡着）的发生频率是？
您过去一个月内，夜间醒来或早醒后难以再入睡的频率是？
您认为工作班次（如夜班、轮班）对您睡眠质量的影响程度如何？
您通常采用哪些方式来改善或调节睡眠？
调整作息时间
使用助眠保健品
使用处方药物
运动锻炼
冥想/放松训练
改善睡眠环境（如眼罩、耳塞）
未采取任何措施
您是否了解或使用过针对改善睡眠的保健品（如褪黑素、GABA等）？
从未听说
听说过但未使用
使用过但效果一般
使用过且效果较好
您在选择助眠类产品或品牌时，最看重的因素是？
医生或药师推荐
成分安全无副作用
品牌知名度
临床研究或数据支持
朋友或同事推荐
价格合理
您是否关注过专门针对医护人员群体睡眠健康推出的品牌或产品？
您最信任的助眠品牌信息来源是？
专业医学期刊/文献
医院内部培训或讲座
权威健康类App或网站
社交媒体（如抖音、小红书）
家人朋友推荐
请为您对目前市场上主流助眠品牌的整体信任度打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有一款专为医护人员设计的助眠产品，您是否愿意尝试？
您认为理想的助眠产品应具备哪些特点？
见效快
无依赖性
天然成分
便于携带
有权威认证
个性化定制方案
您认为医护人员群体睡眠质量普遍偏低的主要原因有哪些？请简要描述。
您是否有使用睡眠监测设备（如智能手环、App）的习惯？
您对目前市场上助眠品牌在医护人员群体中的推广方式有何看法？
如果助眠品牌邀请您参与产品体验或临床观察，您的态度是？
您对改善医护人员群体睡眠质量或相关品牌发展，还有哪些具体建议或期望？