您的年龄段是？
55-60岁
61-65岁
66-70岁
71-75岁
76岁及以上
您日常外出活动的主要目的有哪些？
买菜购物
锻炼身体
走亲访友
参加社区活动
就医看病
休闲娱乐（如公园散步、下棋等）
其他
您外出活动时最常使用的通勤方式是什么？
步行
自行车/电动自行车
公共汽车
地铁/轻轨
私家车（家人或朋友接送）
出租车/网约车
老年电动代步车
其他
您选择上述主要通勤方式的最重要原因是？
距离近，步行即可
经济实惠
方便快捷
安全可靠
身体条件限制
没有其他选择
您每次外出活动的平均单程通勤时间大约是？
10分钟以内
11-20分钟
21-30分钟
31-45分钟
45分钟以上
您在使用当前通勤方式时，遇到过哪些困难？
等车时间长
换乘不便
车辆拥挤
上下车不便
步行距离过长
道路不平整或无障碍设施缺乏
安全问题（如交通事故风险）
费用过高
没有遇到过困难
您平均每周参加户外活动（如锻炼、社交、娱乐等）的次数是？
几乎每天
每周4-6次
每周2-3次
每周1次
几乎不参加
您认为当前的通勤方式对您参加活动的积极性有多大影响？
影响非常大，通勤不便导致我减少活动
有一定影响
影响不大
完全没有影响
您主要参与哪些类型的户外活动？
散步/快走
广场舞/太极拳
球类运动（如门球、乒乓球）
社区合唱/戏曲
老年大学课程
志愿者服务
棋牌活动
其他
您觉得参加这些活动对您的身心健康有何效果？
效果非常明显，身体和精神状态都很好
有一定效果，感觉比较充实
效果一般，没什么特别感觉
没有效果
如果社区提供更便捷的班车或拼车服务，您是否愿意增加外出活动的频率？
您希望社区或政府在改善退休老人通勤方面做出哪些改进？
增加公交线路或班次
优化公交站点布局
完善步行道和无障碍设施
提供社区微循环巴士
发展老年友好型出租车服务
加强交通安全宣传和管理
其他
您认为退休老人群体通勤方式对活动效果还有哪些其他影响？请简要描述。
如果使用手机软件能让您的通勤更便利，您是否愿意学习使用？
您对本次关于退休老人通勤方式与活动效果评估的调查主题有何看法？
非常有必要，很贴近生活
比较有意义
一般
不太关心
您对改善退休老人群体通勤方式、提升活动效果，还有什么具体的建议或想法？