空巢老人群体运动健身习惯与满意度调查

您好!感谢您参与本次关于空巢老人群体运动健身习惯的问卷调查。您的真实反馈将帮助我们更好地了解这一群体的健身需求,从而推动更贴心的社区服务与健康支持。
您的年龄段是?
60-65岁
66-70岁
71-75岁
76-80岁
80岁以上
您的性别是?
您目前的居住状态是?
独居
与配偶同住
与子女同住
其他
您平时是否有规律的运动健身习惯?
是,每周3次以上
是,每周1-2次
偶尔,不固定
几乎没有
您常参与的运动健身项目有哪些?
散步/快走
广场舞/健身操
太极拳/气功
球类运动(如乒乓球)
器械锻炼
其他
您每次运动健身的时长通常为?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常在什么时间段进行运动健身?
清晨
上午
下午
傍晚
不固定
您进行运动健身的主要场所在哪里?
社区公园
小区空地
专业健身场馆
家中
其他
您参与运动健身的主要目的是什么?
增强体质
预防慢性疾病
缓解孤独感
社交娱乐
医生建议
其他
您对当前社区提供的运动健身设施满意度如何?
非常满意
满意
一般
不满意
非常不满意
您认为社区运动健身设施的最大不足是?
距离远
设施老旧
种类单一
缺乏适老化设计
无不足
影响您坚持运动健身习惯的主要障碍有哪些?
身体不适
缺乏同伴
天气影响
缺乏专业指导
家务繁忙
其他
您是否希望获得专业的运动健身指导?
非常希望
希望
一般
不希望
无所谓
您向其他空巢老人推荐当前运动健身方式的可能性有多大?(0-10分)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意参加社区组织的集体健身活动?
非常愿意
愿意
看情况
不愿意
您希望社区增加哪些运动健身服务?
定期健康讲座
免费体质检测
专业教练指导
增设适老设施
组织兴趣小组
其他
您是否使用过手机运动健身类应用?
经常使用
偶尔使用
听说过但没用过
完全不用
您对线上健身课程(如视频跟练)的接受程度如何?
非常接受
接受
一般
不接受
完全不接受
您是否因运动健身而改善过睡眠质量?
明显改善
有所改善
无变化
未关注
您对过去一年自身运动健身习惯的满意度如何?
非常满意
满意
一般
不满意
非常不满意
您对提升空巢老人群体运动健身习惯有何具体建议?
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