您的投资从业年限是?
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每晚的实际睡眠时长大约是?
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡所需的平均时间通常为?
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
过去一个月,您每周经历夜间醒来的频率是?
几乎从不
每周1-2次
每周3-4次
每周5次以上
影响您睡眠质量的主要因素有哪些?
工作压力与业绩指标
市场波动与投资决策焦虑
跨时区会议或出差
咖啡因或酒精摄入
家庭或生活琐事
健康问题
其他
您对当前工作绩效(如投资回报、任务完成度)的满意程度如何?
您认为睡眠质量对您的投资决策绩效有多大影响?
影响极大
影响较大
有一定影响
影响较小
完全无影响
您通常采用哪些方式改善睡眠质量?
规律运动
冥想或放松训练
调整饮食
减少晚间屏幕时间
使用助眠产品
未采取任何措施
您向同行推荐当前工作环境的可能性有多大?(0-10分)
请为您的整体精神状态打分(1-5分,5分为最佳)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司提供哪些睡眠与绩效支持?
弹性工作制
心理咨询资源
睡眠知识讲座
健身房福利
减少非必要夜间会议
其他
您对改善投资人群体睡眠质量与绩效满意度有何具体建议?